Se spune ca pentru o femeie este bine sa dea nastere unui copil pana in varsta de 30 de ani. Dar totul depinde de persoana alaturi de care abordezi aceasta tema. TONICA a batut la usa Danei Nalbaru pentru a afla totul despre ea, Sofia si Dragos Bucur.

Conteaza responsabilitatea, nu varsta!
Desi nu crede ca exista o varsta anume, Dana se regaseste in standarde, aducand-o pe lume pe Sofia la varsta de 30 de ani. “Stiu femei care au nascut la 18 ani si care sunt foarte fericite. Eu am nascut la 30. Stiu altele care au nascut si la 40 de ani. Trebuie sa fii pregatita sa devii mama, sa-ti asumi aceasta responsabilitate si sa stii ca nimic nu e mai important ca micutul tau, indiferent de varsta pe care o ai.”

De ce Sofia?
Cu ani in urma, cand Dana inca era la liceu, s-a gandit ca atunci cand va avea o fetita ii va pune numele Sofia. Lui Dragos i-a placut acest nume si asa a ramas. Acum pauza! “ Sper sa mai facem un copil, insa nu avem planurile puse la punct acum. Deocamdata ne ocupam de Sofia.”

Cum afecteaza o sarcina viata de zi cu zi?
Aparitia Sofiei a schimbat toate prioritatile, acum ea fiind cea mai importanta. “Fiecare clipa traita alaturi de ea este o veselie. Au fost mai grele primele patru luni, dar acum abia daca mi le mai amintesc. Nasterea a fost foarte usoara, prin cezariana. Uitandu-ma la Sofia, as repeta experienta fara sa stau pe ganduri.” Sarcina, daca este una normala, nu te impiedica sa lucrezi. Iti poti vedea de serviciu pana in ultima zi de sarcina fara probleme. “Eu am profitat putin de perioada asta si am renuntat la aparitiile televizate si concerte. Muncisem ani de zile fara pauza si aproape ca nu mai stiam ce inseamna sa fii linistit.”

“Toate vin la timpul lor!”
“Daca acum s-a intamplat sa raman insarcinata inseamna ca acum trebuia sa se intample.” Dana se poate mandri cu un curs al vietii foarte firesc si nu crede ca era moment mai bun pentru a aduce pe lume un copil. Cat despre depresiile postnatale, nu are de unde sa stie ce sunt, deoarece Dragos a fost alaturi de ea tot timpul. “Cred ca sunt un om norocos, in fiecare zi confirmandu-mi-se faptul ca mi-am gasit jumatatea.” Iar Sofia e cel mai frumos lucru din viata lor.

“Sofia este minunata!”
O surprinde in fiecare zi cu ceva, pentru ca in fiecare zi face ceva nou. Ce-i place cel mai mult la ea este veselia. De la prima secunda a diminetii si pana seara cand adoarme rade incontinuu. Desi activitatile si programul li s-au schimbat, relatia dintre Dana si Dragos nu a avut deloc de suferit. Nu s-au ghidat niciodata dupa sfaturi, facand ce au crezut ca e bine pentru ei. “O cariera si un copil sunt doua lucruri atat de diferite incat e greu sa spui cuiva nu face una ca sa faci alta.”

Cu dieta si sport slabesti dupa orice sarcina!
Dimineata mananca un iaurt sau cereale, pranzul este foarte consistent si seara nu se poate incheia decat cu ceva usor. “Beau multa apa si mananc rar dulciuri. Ma trezesc la 7 dimineata si la 8 jumate sunt la sala.” Doar pentru o jumatate de ora, pentru ca trebuie sa se intoarca la Sofia, caci Dragos pleaca “la treaba”. Dupa- amiaza se produce schimbul, sta el cu Sofia si Dana merge la studio. Ziua se termina pe la ora 1 cand incepe programul de somn.

“In sarcina te ingrasa fiecare gura de apa, dar asta nu inseamna ca trebuie sa n-o bei. Trebuie sa mananci pentru unul, dar sanatos. Apoi, dupa nastere, sportul e cheia.”

“Dupa aceasta sarcina ma simt foarte puternica, in stare de orice.”

Text: Mihnea Ratte