Alegerea pantofilor necesita multa atentie, o incaltaminte nepotivita putand avea efecte negative atat asupra piciorului, cat si asupra intregului corp.
 

Cum alegi pantofii potriviti?
• Tocurile exagerate modifica anatomia labei piciorului, faciliteaza aparitia varicelor si pot duce in timp la modificari ale pozitiei normale a coloanei.
• Impingerea fortata a degetului mare in interiorul pantofilor cu varf ascutit duce la modificari ale articulatiilor si la formarea calusurilor.
• Incaltamintea inchisa (pantofi, ghete, cizme) aduc un plus de pericol mai ales in conditiile in care este facuta dintr-un material sintetic care faciliteaza transpiratia.

 Umezeala constanta de la nivelul picioarelor creste riscul in dezvoltarea micozelor piciorului (afecteaza spatiile interdigitale sau chiar unghiile).
• Talpa pantofilor este foarte importanta. Fiinta umana este proiectata sa se deplaseze pe suprafete moi precum iarba sau nisipul deci mersul pe asfalt sau beton este foarte daunator. Aici intervine o incaltaminte corecta care are un interior moale si elastic, croit dupa forma piciorului care este capabil sa amortizeze socurile.

Text: Irina Chelarescu
Consultant: Dr. Georgiana Cosac 
Medic specialist dermato-venerolog