Diete



alergiile_alimentare_sursa_shutterstock

Alergiile alimentare

Majoritatea problemelor de sanatate sunt asociate de medicina moderna cu studiul manifestarilor alergice. Reactiile de…

Intretinerea sanatoasa a siluetei

Intretinerea sanatoasa a siluetei

Sper ca, citind articolele noastre referitoare la necesitatea de a efectua activitate fizica constanta, va…


Sarea in bucate

Sarea pentru sanatate

Sarea (NaCl), nutrient de mare importanta in fiziologia organismului, este folosita in alimentatie pentru intensificarea…

Regimul vacantei

Silueta de vacanta

Cum sa va mentineti silueta pe timpul vacantei fara sa renuntati la mesele copioase? Urmati…

diabet sursa shutterstock

Diabetul, boala “tacuta”

Oficial, peste un milion de romani sufera de diabet zaharat, insa, potrivit prof.Constantin Ionescu Targoviste,…

Gata cu constipatia!

Constipatia vindecata prin dieta

O persoana din cinci sufera de constipatie. Pentru a evita instalarea acesteia urmati sfaturile noastre,…

cereale sursa shutterstock

Cerealele pastreaza sanatatea

De foarte mult timp cerealele fac parte din alimentatia  de baza a oamenilor, datorita aportului…