dala slider

Diete

Iata cum sa scapi de grasimea abdominala, in functie de forma burtii text overlayer

Iata cum sa scapi de grasimea abdominala, in functie de forma burtii

Cu toate ca suna bizar, modul in care este depusa grasimea pe abdomen determina o anumita forma a burtii. Este adevarat ca tipul de burta pe care-l avem se datoreaza anumitor obiceiuri personale si, iata... Vezi mai mult
Mituri si adevaruri despre metabolism. Nu te lasa influentata de zvonuri! text overlayer

Mituri si adevaruri despre metabolism. Nu te lasa influentata de zvonuri!

Cand auzim cuvantul metabolism il relationam automat cu scaderea in greutate, insa trebuie sa punctam ca rolul acestuia depaseste cu mult calitatea de a arde grasimi. Procesele metabolice se compun dintr-o... Vezi mai mult
6 sfaturi pentru a invinge pofta de dulce! text overlayer

6 sfaturi pentru a invinge pofta de dulce!

Conform studiilor, zaharul provoaca in creier o reactie foarte asemanatoare cu cea pe care o provoaca medicamentele antidepresive, stimuland productia de endorfine. Prin urmare, cu cat secreta mai multe... Vezi mai mult
Atentie la dieta! Uite asa ne punem pofta-n cui! text overlayer

Atentie la dieta! Uite asa ne punem pofta-n cui!

Cu toate ca ne dorim adoptarea unui stil de viata sanatos, poftele alimentare ne asalteza tocmai in momentele in care ne simtim stapane pe situatie, convinse ca nici cea mai insiropata prajitura nu ne... Vezi mai mult
Ingredientele minune ale ceaiurilor pentru slabit text overlayer

Ingredientele minune ale ceaiurilor pentru slabit

Persoanele care-si doresc sa slabeasca intr-un mod sanatos pot alege sa consume ceaiuri naturale ale caror ingrediente au efecte depurative, detoxifiante si laxative. Pe langa pierderea kilogramelor nedorite,... Vezi mai mult
Pastele ingrasa? Cum le prepari ca sa slabesti? text overlayer

Pastele ingrasa? Cum le prepari ca sa slabesti?

Pastele se numara printre primele excluse din alimentatie atunci cand ne decidem sa tinem o cura de slabire. Daca si tu esti una dintre persoanele care stie ca pastele ingrasa, atunci afla ca de fapt acestea... Vezi mai mult
Top 7 ceaiuri pentru o digestie usoara text overlayer

Top 7 ceaiuri pentru o digestie usoara

Fie ca ne dorim sa scapam rapid de cateva kilograme in plus, fie ca am avut o masa mai imbelsugata decat de obicei, ceaiurile care accelereaza digestia sunt solutia salvatoare si, totodata, sanatoasa pentru... Vezi mai mult
3 secrete pentru a fi in forma de sarbatori, fara sa renunti la ceea ce iti face placere text overlayer

3 secrete pentru a fi in forma de sarbatori, fara sa renunti la ceea ce iti face placere

Pe langa cadouri, cu totii ne pregatim deja sa punem pe listele de cumparaturi alimentele pe care le vom aseza pe mese de sarbatorile de iarna care se apropie. Teama ca am putea sa ne pierdem silueta ne... Vezi mai mult
8 mancaruri sanatoase care iti astampara foamea ore in sir text overlayer

8 mancaruri sanatoase care iti astampara foamea ore in sir

A manca atunci cand simti nevoia este, evident, cheia pentru a evita senzatia de foame; insa tipurile de mancare pe care le alegi pot face o mare diferenta. Chiar si cand vine vorba de alegeri sanatoase,... Vezi mai mult
Dieta calugarilor de la Muntele Athos text overlayer

Dieta calugarilor de la Muntele Athos

„Dieta de la Muntele Athos“, o carte lansata de 3 nutritionisti, a fost inspirata de regimul alimentar zilnic al calugarilor care traiesc pe Muntele Athos. In urma cercetarilor facute de nutritionistii Ric... Vezi mai mult