dala slider

Diete

Retete rapide text overlayer

Retete rapide

Reteta de poale-n brau Retetele traditionale au fascinat intotdeauna. Iata una care iti va lasa cu siguranta gura apa. Ai nevoie de faina, oua, ulei, drojdie si putin zahar. Din acestea se formeaza un... Vezi mai mult
Cristian Gretcu – Salata de rucola cu parmezan text overlayer

Cristian Gretcu – Salata de rucola cu parmezan

Pentru cititoarele revistei TONICA, Cristian Gretcu din grupul Divertis, recomanda salata de rucola cu parmezan. Rucola este o verdeata ce provine din Italia. Comercializata in cutii este bines a fie cumparata... Vezi mai mult
Branza coapta in foietaj de la Dan Chisu text overlayer

Branza coapta in foietaj de la Dan Chisu

Ingrediente:–    100 gr. branza tip feta–    80 gr. foietaj–    100 gr. rosii–    40 gr. miere (o lingurita plina)  –    20 gr. susan–    3 catei de usturoi– ... Vezi mai mult
Placinta cu dovleac, recomandarea Stelianei Sima text overlayer

Placinta cu dovleac, recomandarea Stelianei Sima

Nicaieri nu se mananca mai bine ca la tara. Asa ca nimeni nun e poate da o reteta mai buna decat un artist de musica populara.Steliana Sima ne-a oferit o placinta cu dovleac ca la ea acasa.   Pentru 1... Vezi mai mult
Coordonatele nutritiei sanatoase text overlayer

Coordonatele nutritiei sanatoase

O nutritie buna ne mentine sanatatea timp indelungat. O alimentatie inadecvata poate slabi sistemul imunitar.  Nutritia aduce corpului sursa de energie de care are nevoie pentru a-si mentine buna functionare, ... Vezi mai mult
Beneficiile postului asupra siluetei text overlayer

Beneficiile postului asupra siluetei

Multe dintre noi doamnele, ne facem griji in perioada postului cu privire la ce alimente putem sa consumam fara a ne afecta silueta. Mai mult, daca avem puterea sa tinem tot postul, cu ce mancaruri ne... Vezi mai mult
Primavara, consuma legume! text overlayer

Primavara, consuma legume!

Primavara aduce cu ea nu doar mangiierea razelor caldute de soare si mult verde imprejur, atat de bune pentru relaxare, ci si anumite legume de care vom profita din plin pentru a ne reface rezervele de... Vezi mai mult
Mancarea sanatoasa – cel mai bun medicament text overlayer

Mancarea sanatoasa – cel mai bun medicament

Mancarea constituie un element important al sanatatii organismului. Nu depind direct de noi poluarea, factorii ereditari, zgomotul, mediul in care ne nastem, tiparele comportamentale ale celor din jur,... Vezi mai mult
Alimentatia sanatoasa la copii text overlayer

Alimentatia sanatoasa la copii

“Cum iti cresti copilul, asa il ai!”, spune un proverb din batrani. Acesta este adevarul. Orice parinte isi doreste sa aiba un copil cu bun simt, manierat si descurcaret… Insa, inainte de toate, fieca... Vezi mai mult
Bauturile racoritoare, un pericol text overlayer

Bauturile racoritoare, un pericol

Cine poate rezista unui suc rece intr-o zi torida de vara? Suntem constienti insa de pericolul la care ne expunem noi si, mai ales, copiii nostri? Pe langa numarul mare de calorii, bauturile racoritoare... Vezi mai mult