Ingrijirea tenului acasa: reguli esentiale

Ingrijirea tenului acasa: reguli esentialePentru a pastra prospetimea si luminozitatea tenului, ritualul de ingrijire este foarte important. Chiar daca mergem des la saloanele de cosmetica, in final, cea mai importanta este tot ingrijirea tenului acasa. Iata regulile esentiale care te vor ajuta sa-ti mentii tenul frumos si sanatos mai mult timp.

  1. Curatarea. Unul dintre cele mai daunatoare lucruri pentru ten este sa nu il cureti cum trebuie. Praful si resturile de machiaj care se acumuleaza pe fata, pot provoca probleme serioase ale tenului. Demachiaza-te in fiecare dimineata si seara, dar alege o lotiune, un lapte demachiant sau o apa micelara cu pH neutru care respecta echilibrul natural al epidermei. De asemenea, daca iti speli fata cu sapun, alege unul dermatologic, fara detergenti, care curata bland pielea si nu o usuca.
  1. Alegerea produsului de ingrijire potrivit tipului tau de piele este foarte importanta. Un ten gras nu are aceleasi nevoi ca un ten uscat, prin urmare, toate produsele de ingrijire a tenului pe care le folosesti acasa trebuie sa fie adaptate tipului tau de piele.
  1. Acorda atentie zonelor mai sensibile ale tenului, cum ar fi conturul ochilor, care este de 10 ori mai sensibil decat restul fetei, sau cel al buzelor. Alege un demachiant special pentru aceste zone, dar si o crema sau un gel pentru contur.
  1. Hidratarea este esentiala, stim cu totii. Pe langa consumul de lichide, care hidrateaza pielea din interior, trebuie sa avem grija si la hidratarea exterioara. O hidratare eficienta se face in mai multi pasi. In primul rand, aplica un serum potrivit tipului tau de ten. Apoi adauga un antioxidant. Fa o pauza mica si lasa produsele sa actioneze, apoi aplica crema, care va sigila serumul si antioxidantul in epiderma.
  1. Exfoliza-ti pielea o data pe saptamana. Poti alege fie un exfoliant gata preparat (ai grija insa sa fie unul bland, care respecta pH-ul pielii), fie iti poti prepara unul acasa din ingrediente naturale cum ar fi zaharul, cafeaua, malaiul sau sarea de mare. Exfolierea pielii indeparteaza celulele moarte, ajuta la curatarea si deblocarea porilor, care ar putea duce altfel la aparitia acneeei, si imbunatateste semnificativ aspectul pielii.
  1. Nu uita niciodata de protectia solara, exista o multime de creme pentru fata si chiar si fond de ten cu FPS, asa ca nu-i greu deloc sa iti feresti tenul de radiatiile solare.
  1. Aplica o masca pentru hidratarea tenului de 2 ori pe saptamana. Fie ca este una pe care o cumperi gata facuta, fie ca iti prepari tu acasa una naturala, vei observa efectele benefice imediat dupa ce o indepartezi de pe ten. Pentru masca facuta in casa, iti recomadam urmatoarele ingrediente: banane, iaurt, miere, avocado si aloe.

O ingrijire corespunzatoare a tenului acasa care incepe din tinerete ne va ajuta sa avem un ten frumos si sanatos chiar si la o varsta inaintata.

 

Text: Bianca Badescu

Nota pentru articolul «Ingrijirea tenului acasa: reguli esentiale»:4.00/ 5 (4 voturi)