dala slider

Nutritie si suplimente

Apa de cocos: beneficii incredibile pentru sanatate text overlayer

Apa de cocos: beneficii incredibile pentru sanatate

Apa de cocos este o bautura gustoasa, racoritoare, energizanta si hidratanta care a inceput sa aiba din ce in ce mai multa popularitate in Romania. Apa de cocos este lichidul care se afla in interiorul... Vezi mai mult
Tensiune mare? Controleaz-o prin alimentatie! text overlayer

Tensiune mare? Controleaz-o prin alimentatie!

Hipertensiunea este o boala cronica ce afecteaza sistemul cardiovascular, manifestata prin cresterea tensiunii sangvine in artere. Valorile care o indica sunt peste 140/90 mm Hg, iar valorile peste 120/90... Vezi mai mult
Sfaturi nutritionale pentru o memorie mai buna text overlayer

Sfaturi nutritionale pentru o memorie mai buna

Memoria trebuie antrenata inca din copilarie si, mai apoi, pentru a ne bucura de o calitate buna a vietii, trebuie intretinuta. Exista tehnici de antrenare a memoriei pe care le recomanda specialistii,... Vezi mai mult
Salatele de primavara, imunitate in farfurie text overlayer

Salatele de primavara, imunitate in farfurie

Cu dor de soare, cu chef de plimbari in natura si cu pofta de legume proaspete, primavara se dovedeste a fi cel mai asteptat anotimp. Acum, mai mult ca niciodata, ne preocupa, pe de-o parte, silueta, si,... Vezi mai mult
Asteniile si problemele musculare: afla cum sa-i redai organismului echilibrul text overlayer

Asteniile si problemele musculare: afla cum sa-i redai organismului echilibrul

Astenia este termenul medical pentru oboseala, fie ea de origine psihologica sau organica. Puterea functionala a corpului este scazuta iar slabiciunea este generala. Deosebita de oboseala normala, care... Vezi mai mult
Top 3 recomandari pentru articulatii sanatoase text overlayer

Top 3 recomandari pentru articulatii sanatoase

Articulatiile se intalnesc la imbinarea oaselor si sunt responsabile cu mobilitatea si flexibilitatea corpului, ajutandu-ne, implicit, sa ne miscam in voie si sa avem o viata activa. Inaintarea in varsta... Vezi mai mult
Ochi uscati si obositi? Rezolva cat ai clipi! text overlayer

Ochi uscati si obositi? Rezolva cat ai clipi!

Ochii sunt expusi zilnic intemperiilor vremii, indiferent ca vorbim de soare, vant sau ger, si, in timp, se pot sensibiliza, cu atat mai mult cu cat nu le oferim o protectie adecvata. Prima manifestare,... Vezi mai mult
Dureri articulare? Iata ce boli grave pot ascunde! text overlayer

Dureri articulare? Iata ce boli grave pot ascunde!

Durerile articulare, cunoscute in termeni medicali ca artralgie, apar ca urmare a lezarii sau inflamatiei articulatiilor si, pe langa faptul ca induc o stare de disconfort majora ce poate interfera cu... Vezi mai mult
Dureri de cap? Mare grija la alimentatie! text overlayer

Dureri de cap? Mare grija la alimentatie!

Durerile de cap provoaca un disconfort general dar pot avea in timp si alte efecte periculoase pentru organism. Din aceste doua motive este bine sa observam daca principala cauza este alimentatia. Unele... Vezi mai mult
Mierea de lavanda: beneficii si intrebuintari text overlayer

Mierea de lavanda: beneficii si intrebuintari

Mierea de lavanda este una dintre cele mai apreciate soiuri de miere din lume si este considerata ca fiind cea mai gustoasa si aromata dintre toate. Calitatea sa este net superioara multor alte tipuri,... Vezi mai mult