Exercitiul fizic este foarte important pentru viitoarea mamica pentru ducerea la bun sfarsit a sarcinii.…
Sport
Un bun inotator se caracterizeaza prin vointa, darzenie, rezistenta fizica si rezistenta la stres, capacitate…
Anotimpul rece are particularitatile lui de care este bine sa tinem seama. Schiatul, sport din…
Anotimpul cald, ereditatea si pozitiile incomode pot conduce la tulburari circulatorii de intoarcere venolimfatica ale…
Saritura cu coarda pune la lucru muschii piciorului si pe cei fesieri. Sariti pe varfurile…
Fie ca faci jogging afara, petreci ore intregi cocotata pe stepper sau tragi de fiare…
Celebrul Radu Teodorescu, antrenorul preferat de o multime de staruri hollywoodiene, a lansat recent cartea…
Gandul inceputului de la zero necesita fermitate si energie; pare coplesitor dar este destul pentru…
Exista un numar mare de exercitii terapeutice care ajuta la diminuarea anumitor simptome. In acest…
Sa privim cu incredere programele de gimnastica efectuate cu ajutorul echipamentelor specializate! Este investitia in…