Dieta cu sushi, secretul frumusetii lui Annes

Dieta cu sushi, secretul frumusetii lui AnnesIndragita cantareata Annes se poate mandri cu niste forme demne de toata invidia, care, la prima vedere, ai crede ca ascund zeci de ore de sala si diete restrictive. Insa nu este chiar asa. Talentata blonda a descoperit o dieta care ii permite sa manance cat vrea fara sa se ingrase.

In urma unor mici probleme de sanatate, avute in urma cu cativa ani, Annes a adoptat un stil alimentar sanatos, iar la indicatia medicului sau, a devenit treptat ovo-pesco-vegatariana. Astfel, cantareata, a descoperit si placerea de a consuma sushi, astazi fiind o impatimita a acestui fel de mancare. Aceste preparate japoneze contin un numar foarte mic de calorii iar diversitatea sortimentelor a determinat-o pe Annes sa le consume destul de des. Cu alte cuvinte, artista mananca sushi fara restrictii si fara a sta cu teama ca se ingrasa!

“Exista diverse tipuri de sushi: rulouri infasurate in foi de alge marine presate, bucati mici de orez framantate de mana si servite cu peste crud sau icre, bucati de peste crud presarate peste o farfurie cu orez, chiar si variante de sushi in care in loc de orez se foloseste tofu si asta ma ajuta enorm in regimul alimentar pe care eu il urmez. Imi face placere sa mananc sushi. Nu simt ca as fi la dieta si totusi de cand am inceput sa consum aceste rulouri japoneze am parca mai multa energie pe scena si chiar si la sala de fitness. Sushi este satios fara sa-ti dea senzatia de prea plin si chiar am mai slabit cateva kilograme iar tenul meu este mult mai luminos”, a declarat Annes.

Dieta cu sushi, secretul frumusetii lui AnnesInlocuirea cinei cu preparate sushi, ajuta in procesul de slabire si, mai ales, de intretinere. Oricine poate consuma preparatele japoneze, mai ales ca in Romania s-a deschis chiar si o fabrica de sushi, iar preturile sunt foarte accesibile.

Text: Madalina Manole

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *