Sănătate

Sănătate

View all De Sezon Women's Health Health Nutriție Familie Fitness Tonica Doctor Psihologie Sarcina pe săptămâni
Nutriție
Nutriție
Suplimente pentru rezistența la insulină recomandate femeilor
Rezistența la insulină este un dezechilibru metabolic tot mai discutat, mai ales în contextul stilului de viață modern. Alimentația dezechilibrată, sedentarismul, somnul insuficient și excesul de țesut adipos pot favoriza apariția ei, iar problema poate fi asociată cu prediabetul, diabetul de tip 2 și alte tulburări metabolice.
De
Women's Health
Extractul de mlădițe de zmeur
Extract de mlădițe de zmeur: descoperă beneficiile care îți pot schimba viața!
De Sezon
Produsele de beauty esențiale pentru următorul sezon rece
Produsele de beauty esențiale pentru următorul sezon rece
Sănătate
Cancerul de prostată: ce este, cum îl recunoști și cum se tratează
Nutriție
Suplimente pentru îngrășare: ce funcționează cu adevărat?
Sănătate
tratamentul cu laser co2
Tratamentul cu laser CO2: ce este, cum funcționează și ce beneficii are
Nutriție
Descoperă extractul din muguri de coacăz negru și beneficiile lui
Psihologie
Unde a dispărut dorința sexuală? Povestea din spatele libidoului pierdut
Health
Întrebările pe care să i le pui medicului tău stomatolog
Sănătate
sos piele sensibila
SOS pentru pielea sensibilă: trucurile care o protejează de soare și căldură
De Sezon
Offline summer: cum încerc să petrec vara mai mult în viața reală
Psihologie
7 semne că un copil nu are suficientă încredere în el (și cum îl poți ajuta)
Familie
Fertilitatea după 40 de ani a devenit un bun de lux, iar Hollywood-ul îi face reclamă

De citit

Psihologie
Little treat culture sau când găsim luxul în lucruri mici
Little treat culture: ultimul lux rămas accesibil

Cafeaua de specialitate, serul de față și valiza premium au devenit ultimul lux accesibil, atunci când casa și vacanța au ieșit din discuție. Cum am învățat să numim resemnarea îngrijire de sine.

Fitness
Georgina Rodríguez: când acceptarea de sine devine brand
Sarcina pe săptămâni
Natalie Portman a vorbit despre venirea pe lume a celui de-al treilea copil
Psihologie
Filosofia siestei: de ce pauza nu este lene, ci o formă de inteligență personală
Health
De ce mâncăm prea mult? Explicația nu ține doar de voință

De Sezon

Puterea nămolului: ritualul anticelulitic care transformă pielea
De ce ne îngrășăm în perioada postului. Cum putem evita capcanele care ne sabotează silueta
Beauty Box-ul lunii iulie: gama Rilastil Sun System
Beauty box-ul lunii ianuarie: cele mai cool produse de adăugat în rutină
Cori Grămescu: cum păstrăm echilibrul alimentar fără să renunțăm la tradiții

Women's Health

Ghid complet de stat la soare
Kris Jenner, adevărul despre Ozempic: de ce a renunțat la medicamentul atât popular printre vedete
Aubrey Plaza este însărcinată
Vanessa Hudgens dezvăluie problemele post partum cu care se confruntă
Gelurile intime: necesare sau nu? Ce spune medicul ginecolog despre igiena zilnică
Colposcopie: ce este și de ce este importantă pentru sănătatea femeii
Examenul (analiza) de secreție vaginală: rol, beneficii și ce trebuie să știi înainte de test
fertilitate
Forumul de Infertilitate – O premieră la Baby Boom Show
Beatrice Bran, povestea unei femei care a luptat cu endometrioza, spusă în cuvintele ei
Apa caldă dimineața, între mit și adevăr
Frumusețe sau pericol? Adevărul despre extensiile de gene purtate zilnic
Frumusețe sau pericol? Adevărul despre extensiile de gene purtate zilnic
Margot Robbie, jignită de un coleg bărbat: „Mi-a dat o carte ca să mănânc mai puțin”

Health

Tipuri de carii dentare: de ce cariile negre nu sunt întotdeauna cele mai periculoase
pete solare
Pete solare: ce sunt, de ce apar și cum le previi
Bad Bunny, ritmul care poate salva vieți: „Tití Me Preguntó” are tempo-ul potrivit pentru CPR
„De ce mâncăm (prea mult)”: obezitatea dincolo de mitul lipsei de voință

Nutriție

agrișe
Sucul de agrișe: de ce să-l consumi și cum te ajută
Mănânci destul, dar nu slăbești? Semnul subtil că îți lipsesc fibrele din dietă
5 semne că ești deshidratat și nu bei suficientă apă
Jennifer Lopez sfidează timpul la 56 de ani

Familie

13 conflicte pe care părinții nu trebuie să le evite
Premieră în educația românească: primul instrument care va măsura gândirea critică și autoreglarea emoțională a elevilor
Sienna Miller a devenit mamă pentru a treia oară
Stanley Tucci, declarații emoționante despre soția sa: „Mi-a schimbat complet viața”

Fitness

Serena Williams revine în tenis la 44 de ani!
Naomi Osaka a transformat French Open 2026 într-o adevărată prezentare de modă
Un ghid lucid despre nutriție, mișcare și echilibru într-un interviu exclusiv Tonica
Taylor Swift arată fabulos fără machiaj, iar rutina ei nu e greu de urmat

Tonica Doctor

ring doc
Sănătatea ta, noul gest de îngrijire pe care îl meriți
Bullying-ul, realitatea tăcută din școli: semnele pe care părinții nu ar trebui să le ignore
Bullying-ul în școli, realitatea tăcută din spatele ghiozdanului
Dr. Dan Șerbănoiu, stomatolog: „Niciodată nu e prea târziu să ai zâmbetul pe care îl meriți!”

Psihologie

tehnica pomodoro
Tehnica Pomodoro: metoda simplă care îți poate schimba relația cu timpul
(P) De ce mediul în care crește copilul este la fel de important ca educația
Cum recunoști oboseala cronică și ce poți să faci
Te întrebi de ce anumite locuințe par obositoare?
Ce se schimbă când nu mai fugim de moarte. 14 terapeuți jungieni, despre pierdere și transformare
Ce se schimbă când nu mai fugim de moarte. 14 terapeuți jungieni, despre pierdere și transformare

Sarcina pe săptămâni

săptămâna 34 de sarcină
Săptămâna 40 de sarcină (corpul tău, bebelușul tău, sfaturi utile)
săptămâna 39 de sarcină
Săptămâna 39 de sarcină (corpul tau, bebelusul tău, sfaturi utile)
Săptămâna 38 de sarcină (corpul tău, bebelușul tău, sfaturi utile)
Săptămâna 38 de sarcină (corpul tău, bebelușul tău, sfaturi utile)
Informatii despre saptamana 37 de sarcina
Săptămâna 37 de sarcină (corpul tău, bebelușul tău, sfaturi utile)
săptămâna 32 de sarcină
Săptămâna 32 de sarcină (corpul tău, bebelușul tău, sfaturi utile)

Cele mai recente

Nutriție
Suplimente pentru rezistența la insulină recomandate femeilor
24 august 2026
Women's Health
Extractul de mlădițe de zmeur
Extract de mlădițe de zmeur: descoperă beneficiile care îți pot schimba viața!
24 august 2026
De Sezon
Produsele de beauty esențiale pentru următorul sezon rece
Produsele de beauty esențiale pentru următorul sezon rece
24 august 2026
Sănătate
Cancerul de prostată: ce este, cum îl recunoști și cum se tratează
20 august 2026
Nutriție
Suplimente pentru îngrășare: ce funcționează cu adevărat?
20 august 2026
Sănătate
tratamentul cu laser co2
Tratamentul cu laser CO2: ce este, cum funcționează și ce beneficii are
20 august 2026
Nutriție
Descoperă extractul din muguri de coacăz negru și beneficiile lui
20 august 2026
Psihologie
Unde a dispărut dorința sexuală? Povestea din spatele libidoului pierdut
20 august 2026
Health
Întrebările pe care să i le pui medicului tău stomatolog
17 august 2026
Sănătate
sos piele sensibila
SOS pentru pielea sensibilă: trucurile care o protejează de soare și căldură
14 august 2026
De Sezon
Offline summer: cum încerc să petrec vara mai mult în viața reală
13 august 2026
Psihologie
7 semne că un copil nu are suficientă încredere în el (și cum îl poți ajuta)
12 august 2026