Psihologie

View all De Sezon Women's Health Health Nutriție Familie Fitness Tonica Doctor Psihologie Sarcina pe săptămâni
tehnica pomodoro
Tehnica Pomodoro: metoda simplă care îți poate schimba relația cu timpul

O știm, cel mai adesea, în varianta ei virală: lucrezi 25 de minute, iei o pauză de 5 minute și repeți. Simplu, eficient, ușor de explicat într-un reel de 30 de secunde. Doar că metoda creată de Francesco Cirillo la finalul anilor ’80 este, de fapt, mai mult decât un timer simpatic inspirat de un…

De
9 iulie 2026
13 conflicte pe care părinții nu trebuie să le evite
6 iulie 2026
„De ce mâncăm (prea mult)”: obezitatea dincolo de mitul lipsei de voință
2 iulie 2026
(P) De ce mediul în care crește copilul este la fel de important ca educația
17 iunie 2026
Cum recunoști oboseala cronică și ce poți să faci
16 iunie 2026
Premieră în educația românească: primul instrument care va măsura gândirea critică și autoreglarea emoțională a elevilor
9 iunie 2026
Te întrebi de ce anumite locuințe par obositoare?
27 mai 2026
Ce se schimbă când nu mai fugim de moarte. 14 terapeuți jungieni, despre pierdere și transformare
Ce se schimbă când nu mai fugim de moarte. 14 terapeuți jungieni, despre pierdere și transformare
20 mai 2026
Petre Ispirescu și lumea nevăzută din spatele basmelor sale
6 mai 2026
Fericirea și durerea: ce este adevărat și ce este fals despre creier
27 aprilie 2026
„Epidemie” de oboseală la elevii din România: generația care doarme prea puțin, mănâncă haotic și trăiește sub presiune
20 aprilie 2026
Bullying-ul, realitatea tăcută din școli: semnele pe care părinții nu ar trebui să le ignore
Bullying-ul în școli, realitatea tăcută din spatele ghiozdanului
9 aprilie 2026
Paștele, momentul în care întrebările copiilor devin începuturi de conversații esențiale despre credință
9 aprilie 2026
8 aprilie 2026
David și Victoria Beckham încearcă să se împace cu fiul lor, Brooklyn. „Oferta de pace” refuzată categoric
24 martie 2026
10 lecții pentru femei, pentru o viață productivă și mai puțin stresantă
19 martie 2026
Patru tehnici pentru autoreglarea emoțională a copiilor
16 martie 2026
Cum rezolvăm conflictele cu copiii în 10 pași
Cum se transmite trauma intergenerațională în gesturile de zi cu zi și cum poți începe să rupi cercul
10 martie 2026
Cele mai frecvente emoții ale copiilor
2 martie 2026
Săptămâna PSI
Săptămâna PSI, despre psihoterapie și despre cum construim relații și obiceiuri sănătoase
24 februarie 2026
Gelozia retroactivă: când rețelele sociale distrug relații de iubire
19 februarie 2026
Valentine’s Day și psihologia iubirii: cum să treci peste presiunea romantismului
13 februarie 2026
Sorana Kapusta, psihoterapeut: „Prezența altor persoane în aceeași situație face ca perioadele grele să fie depășite mai ușor”
13 februarie 2026
7 tehnici japoneze care te ajută să învingi lenea și să-ți regăsești motivația
12 februarie 2026
Margot Robbie, jignită de un coleg bărbat: „Mi-a dat o carte ca să mănânc mai puțin”
12 februarie 2026
Trei lecții esențiale de adaptare la expunerea online pentru a reduce stresul și anxietatea
5 februarie 2026
Zece moduri prin care terapia modernă poate fi nocivă + fragment în exclusivitate
3 februarie 2026
„Greșeli pe care le-am făcut eu ca să nu le mai faci și tu”, despre anxietate, epuizare și curaj
„Greșeli pe care le-am făcut eu ca să nu le mai faci și tu”, despre anxietate, epuizare și curaj
23 ianuarie 2026
Ashton Kutcher dezvăluie provocările apărute odată cu noul rol în The Beauty
19 ianuarie 2026
19 ianuarie 2026
Barbie lansează prima păpușă cu autism
Barbie lansează prima păpușă cu autism
8 ianuarie 2026
fafo parenting
Ce este „FAFO parenting”, trendingul online care împarte internetul în două
11 decembrie 2025
Cum îți afectează social media viața de cuplu
4 decembrie 2025
Vârstele creierului: studiul care arată că suntem adolescenți până la 32 de ani!
Suntem adolescenți până la 32 de ani!
2 decembrie 2025
Este ChatGPT răspunsul la toate problemele noastre?