dala slider

Fitness

Iata cum sa opresti cresterea in greutate odata cu varsta: exercitiul fizic simplu considerat fantana tineretii! text overlayer

Iata cum sa opresti cresterea in greutate odata cu varsta: exercitiul fizic simplu considerat fantana tineretii!

Urasti sa alergi? Avem vesti bune. Stiinta spune ca nu este cea mai buna varianta in lupta cu kilogramele, in special pentru persoanele de varsta mijlocie. Cercetatorii de la Universitatea Harvard au descoperit... Vezi mai mult
Beneficiile sporturilor de iarna text overlayer

Beneficiile sporturilor de iarna

Iarna, multi dintre noi tindem sa ne ascundem in confortul caminului si sa evitam iesirile in aer liber. Cel mai des pretext este frica de a raci, iar cea mai comuna repercusiune este acumularea kilogramelor.... Vezi mai mult
3 tipuri de sport pentru o silueta de invidiat text overlayer

3 tipuri de sport pentru o silueta de invidiat

Un stil de viata sanatos presupune si o forma fizica buna. In ziua de azi ai la indemana o multime de sporturi din care il poti alege pe cel mai potrivit pentru tine. Fie ca este vorba despre fitness,... Vezi mai mult
Scoala de Vara Catena, Eforie Sud 2016, 7-13 august 2016 video overlayer

Scoala de Vara Catena, Eforie Sud 2016, 7-13 august 2016

Scoala de Vara Catena de la Eforie Sud a continuat, ca in fiecare saptamana, cu alta serie de farmacisti si asistenti de farmacie din Bucuresti si din tara, dornici sa experimenteze programul de pregatire... Vezi mai mult
Idei pentru tonifierea corpului la piscina text overlayer

Idei pentru tonifierea corpului la piscina

Ce este mai placut atunci cand caldura ne topeste decat sa ne luam o pauza de la activitatile zilnice si sa mergem sa ne racorim la piscina? Si daca tot ajungem acolo, de ce nu am profita de ocazie sa... Vezi mai mult
Ce legatura exista intre transpiratie si frumusete? text overlayer

Ce legatura exista intre transpiratie si frumusete?

Transpiratia si frumusetea sunt doua cuvinte aparent incompatibile, insa iata ca studiile vin sa contrazica acest fapt, ba mai mult, sustin ipoteza conform careia transpiratia ne… infrumuseteaza!... Vezi mai mult
Cele mai bune exercitii fizice pentru un posterior de invidiat text overlayer

Cele mai bune exercitii fizice pentru un posterior de invidiat

Orice femeie isi doreste un posterior ferm si lipsit de celulita, mai ales ca acesta este considerat drept una dintre cele mai atragatoare parti ale corpului. In acest caz, pe langa alimentatia sanatoasa,... Vezi mai mult
Top 3 sporturi la sala care te ajuta sa scapi de kilogramele in plus text overlayer

Top 3 sporturi la sala care te ajuta sa scapi de kilogramele in plus

Un stil de viata echilibrat, o alimentatie sanatoasa si miscare fizica – acestea sunt ingredientele unei diete de succes. Degeaba ne inhibam poftele culinare daca ignoram sportul si degeaba mergem la s... Vezi mai mult
FitCurves, un nou tip de antrenament video overlayer

FitCurves, un nou tip de antrenament

Un nou tip de antrenament inedit pune stapanire pe Capitala. Este vorba de FitCurves, un antrenament care are la baza un motto foarte haios si motivant: „Fara barbati! Fara machiaj! Fara oglinzi!”. Nu ... Vezi mai mult
Greseli comune pe care le facem inainte de a merge la sala text overlayer

Greseli comune pe care le facem inainte de a merge la sala

Fie ca esti dependenta de fitness, fie ca abia ai inceput sa mergi la sala, trebuie sa stii ca exista cateva greseli pe care le poti face inconstient si care risca sa iti saboteze exercitiul fizic si sa-ti... Vezi mai mult