dala slider

Fitness

Trucuri de vedeta pentru un abdomen sexy si plat text overlayer

Trucuri de vedeta pentru un abdomen sexy si plat

Dupa varsta de 30 de ani, multe femei au dificultati in mentinerea unui abdomen plat. Chiar si cu o sumedenie de diete si exercitii, ce pot fi gasite la tot pasul, mentinerea unui abdomen sexy nu este... Vezi mai mult
Slabeste in functie de zodie! text overlayer

Slabeste in functie de zodie!

Sa fie, oare, semnul zodiacal responsabil cu numarul nostru de kilograme? Ei bine, iata ca, intr-o oarecare masura, zodia noastra ne poate influenta abilitatile sportive, unii reusind sa exceleze in sport,... Vezi mai mult
Ghidul incepatorului la sala text overlayer

Ghidul incepatorului la sala

Foto: Pexels.com Mersul la sala pentru prima data poate fi o experienta provocatoare. Multimea de noi echipamente si de oameni necunoscuti poate fi un pic prea mult. Dar, doar pentru ca esti inconjurat... Vezi mai mult
Lucrezi la birou? Cum iti imbunatatesti conditia fizica? text overlayer

Lucrezi la birou? Cum iti imbunatatesti conditia fizica?

Sanatatea se afla in stransa legatura cu stilul de viata abordat, cu alimentatia dar si cu miscarea fizica. Pentru a ne bucura de o stare generala buna ar trebui sa mancam produse cat mai putin gatite,... Vezi mai mult
Iata cum sa opresti cresterea in greutate odata cu varsta: exercitiul fizic simplu considerat fantana tineretii! text overlayer

Iata cum sa opresti cresterea in greutate odata cu varsta: exercitiul fizic simplu considerat fantana tineretii!

Urasti sa alergi? Avem vesti bune. Stiinta spune ca nu este cea mai buna varianta in lupta cu kilogramele, in special pentru persoanele de varsta mijlocie. Cercetatorii de la Universitatea Harvard au descoperit... Vezi mai mult
Beneficiile sporturilor de iarna text overlayer

Beneficiile sporturilor de iarna

Iarna, multi dintre noi tindem sa ne ascundem in confortul caminului si sa evitam iesirile in aer liber. Cel mai des pretext este frica de a raci, iar cea mai comuna repercusiune este acumularea kilogramelor.... Vezi mai mult
3 tipuri de sport pentru o silueta de invidiat text overlayer

3 tipuri de sport pentru o silueta de invidiat

Un stil de viata sanatos presupune si o forma fizica buna. In ziua de azi ai la indemana o multime de sporturi din care il poti alege pe cel mai potrivit pentru tine. Fie ca este vorba despre fitness,... Vezi mai mult
Scoala de Vara Catena, Eforie Sud 2016, 7-13 august 2016 video overlayer

Scoala de Vara Catena, Eforie Sud 2016, 7-13 august 2016

Scoala de Vara Catena de la Eforie Sud a continuat, ca in fiecare saptamana, cu alta serie de farmacisti si asistenti de farmacie din Bucuresti si din tara, dornici sa experimenteze programul de pregatire... Vezi mai mult
Idei pentru tonifierea corpului la piscina text overlayer

Idei pentru tonifierea corpului la piscina

Ce este mai placut atunci cand caldura ne topeste decat sa ne luam o pauza de la activitatile zilnice si sa mergem sa ne racorim la piscina? Si daca tot ajungem acolo, de ce nu am profita de ocazie sa... Vezi mai mult
Ce legatura exista intre transpiratie si frumusete? text overlayer

Ce legatura exista intre transpiratie si frumusete?

Transpiratia si frumusetea sunt doua cuvinte aparent incompatibile, insa iata ca studiile vin sa contrazica acest fapt, ba mai mult, sustin ipoteza conform careia transpiratia ne… infrumuseteaza!... Vezi mai mult