Din ce cauza apare aceasta nevoie? Pentru ca persoanele cu pielea deschisa nu pot petrece suficient timp in soare cat sa acumuleze necesarul de vitamina D care ii trebuie corpului.
Cu toate acestea, cercetatorii au spus ca lumina soarelui si suplimentele nu sunt singurii factori care determina nivelul de vitamina D din corp.
Persoanele cu pielea alba, de exemplu britanicii sau nordicii, au un nivel semnificativ mai mic de vitamina D si au nevoie, pentru a-si pastra in corp nivelul optim de 60nmol/L, sa ia suplimente din aceasta vitamina, au concluzionat cercetatorii de la Universitatea din Leeds.
Text: Bianca Badescu
