Vitamine pentru un ten sanatos

Vitamine pentru un ten sanatosTenul obosit, pielea uscata si ridurile tradeaza de obicei semnele unei lipse de vitamine. Afla ce vitamine iti redau stralucirea tenului si care sunt lotiunile tonice naturale care iti revigoreaza pielea.

Vitaminele A, E, C, F si beta-carotenul sunt cele mai bune anti-riduri. Aceste vitamine sunt eficiente datorita proprietatilor protectoare si cicatrizante. Ele intarzie aparitia ridurilor si repara pielea in profunzime.

Vitamina A (retinol): regleaza glandele sebacee si sudoripare. In plus, ea amelioreaza calitatea epidermei, stimuleaza sinteza colagenului si mareste grosimea pielii.

 

Beta-carotenul: apartine familiei carotenoidelor si prezinta particularitatea de a se putea transforma in vitamina A. In acest caz, el are aceeasi activitate biologica precum vitamina A, fiind insa antioxidant. Adica este capabil sa protejeze celulele cutanate contra radicalilor liberi produsi de razele ultraviolete.
Vitamina E (tocoferol): este vitamina anti-imbatranire prin excelenta. Ea se bucura de aceasta reputatie datorita proprietatilor antioxidante.
Vitamina C (acidul ascorbic): Este cea care stimuleaza productia de colagen si amelioreaza microcirculatia cutanata, dand stralucire fetei, atenuand petele maronii ale pielii.
Vitamina F: Aceasta nu este intru totul o vitamina. Este vorba de doi acizi grasi esentiali de care organismul nostru are mare nevoie. Persoanele cu carenta de vitamina F au pielea uscata, predispusa eczemelor si cicatrizarilor lente.

Prospetime cu lotiune tonica

Lotiunile tonice se recomanda pentru orice tip de ten si au o actiune de curatare si hidratare a pielii. In functie de plantele pe care le au la baza, tonicele relaxeaza si calmeaza tenul, cicatrizeaza, au rol antiseptic si emolient, de reimprospatare.

 

Ten gras

Ten mixt

Ten sensibil

Ten alergic

Ten matur

cimbru

lavanda

salvie

galbenele

rozmarin

nalba

catina

cimbru

galbenele

lavanda

ienupar

galbenele

sulfina galbena, musetel, hamamelis, nalba de padure, trandafir pitic, roinita

lavanda

ienupar

galbenele

salvie

rozmarin

galbenele

sulfina galbena, musetel, hamamelis, nalba de padure, trandafir pitic, roinita


Ce lotiuni se potrivesc oricarui tip de ten?
Printre lotiunile vedeta sunt cea de galbenele si cea cu aloe vera. Prima este recomandata oricarui tip de ten, relaxeaza si calmeaza pielea. Lotiunea tonica cu aloe vera stimuleaza detoxifierea si regenerarea pielii mature, favorizeaza eliminarea toxinelor si protejeaza pielea de actiunea radicalilor liberi, restaurand echilibrul natural al pielii si redandu-i acesteia prospetimea si stralucirea.

 

Parerea specialistului:  Ruxandra Constantina
Medic specialist medicina de familie
Competenta apifitoterapie
Centrul Medical MED-AS
021 313 05 32

 

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *