Zmeurul

ZmeurulSau dupa denumirea populara rugul-de-munte, contine zaharuri, vitaminele B si C, acid malic si citric etc. Fructele sunt dulci-acrisoare si placut mirositoare si sunt recomandate in ameliorarea digestiei si intarirea organismului. Frunzele contin tanin, flavoane, cantitati mici de vitamina C si acizi organici.

Datorita taninului si flavonei, frunzele au actiune astringenta si dezinfectanta, micsorand in acelasi timp aciditatea stomacala, recomandandu-se in diaree si alte afectiuni ale aparatului digestiv. Ceaiul se prepara prin infuzie, folosind o lingurita de frunze la o ceasca de apa.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *