Alimentatia in sarcina. Cum este perceputa de fat?

Alimentatia in sarcina. Cum este perceputa de fat?Cand esti insarcinata, multe sunt intrebarile care iti vin in minte legate de bebelusul ce creste in interiorul tau. Oare el chiar simte tot ceea ce simti si tu? Oare cuvintele sau faptele tale il pot influenta pe viitor? Oare aude cand vorbesti cu el? Si lista poate sa continue. Tot mai multe mamici se intreaba in ce masura ceea ce mananca ele afecteaza fatul si, mai ales, daca simte cel mic gustul hranei. Si daca da, atunci cum stim daca ii place meniul? Iata raspunsurile!

Ce simte fatul in uter?

Ei bine, fatul simte absolut totul in uter. El percepe gustul, simte mirosul, aude la o intensitate foarte joasa toate zgomotele din exterior, ba mai mult, resimte starile emotionale ale mamei. Toate acestea sunt motive suficiente pentru ca mama sa aiba un stil de viata frumos si sanatos, cel putin atat timp cat isi poarta in pantece odrasla.

Cum si cand percepe fatul gustul?

Dupa primele 8 saptamani de dezvoltare, neuronii incep sa se diversifice si papilele gustative incep sa apara pe limba. Insa, cu toate ca se formeaza receptorii responsabili de diferentierea gustului, fatul nu poate distinge intre acru, sarat, amar, dulce si picant pentru ca nu intra in contact direct cu lichidul amniotic. Insa, incepand cu saptamana a 16-a, limba este complet formata si fatul incepe sa inghita lichid amniotic. Moleculele din componenta sa interactioneaza acum cu papilele gustative si primul gust resimtit in pantec este cel sarat. Tot acum, cel mic incepe sa distinga vocea mamei, voce pe care o va recunoaste imediat dupa nastere. Studiile au demonstrat ca micutii isi amintesc inconstient gusturile percepute in uter si vor dezvolta o preferinta pentru acestea atunci cand cresc.

Cat de clar diferentiaza gusturile?Alimentatia in sarcina. Cum este perceputa de fat?

Stim ca, pentru a simti pe deplin gustul alimentelor, avem nevoie nu doar de papile gustative, ci si de miros. Ei bine, fatul, fiind inconjurat de lichid amniotic, are mirosul foarte slab dezvoltat. Acesta nu diferentiaza exact gusturile, insa poate distinge daca ai mancat dulce sau picant. Prin urmare, ai grija ce mananci, caci cel mic s-ar putea sa nu fie incantat de alegerile tale culinare si sa devina irascibil, iar tu sa te alegi cu lovituri serioase in burtica.

Cum stim ce-i place copilului?

Nu prea poti sti cu exactitate, insa medicii recomanda sa nu faci abuz de alimentele foarte sarate sau foarte picante care s-ar parea ca deranjeaza fatul si, in plus, iti pot aduce si tie indigestii. O dieta sanatoasa, bazata pe fructe si legume, este ideala pentru linistea fatului. Tine cont ca tu esti principala responsabila de modul in care se dezvolta cel mic in interiorul tau, asa ca nu exagera cu absolut nimic. De asemenea, ia in calcul ca toate substantele toxice ingerate de tine ajung intr-un final si la el.

Text: Madalina Manole