Evidențele ne arată că aproape 2% din populația lumii suferă de anorexie și nu este de glumă cu această tulburare psihică de alimentație, pentru că afectează din ce în ce mai mulți tineri adolescenți.
Anorexia se caracterizează printr-o greutate corporală anormal de mică și o teamă permanentă de a lua în greutate. Persoanele care suferă de anorexie pun un preț imens pe greutate și au în permanență grijă să nu se îngrașe, ba dimpotrivă li se pare mereu că sunt prea grase.
Află din acest articol totul despre anorexie, o afecțiune mai degrabă psihologică, dar care are consecințe grave asupra sănătății, dar și ce soluții sunt în cazul anorexiei.
Ce este anorexia și cum se manifestă?
În termeni mai duri, este o afecțiune psihologică în urma căreia apar reale tulburări de alimentație care, în forme agravate, poate crea probleme de sănătate persoanei care suferă de anorexie. În mintea acestei persoane există o imagine distorsionată a propriului corp, o idee nejustificată conform căreia persoana este plinuță, grăsuță și trebuie să slăbească.
Această tulburare este mai des întâlnită la femei, în special la cele tinere, adolescente. De observat că apare în perioade de dezvoltare corporală, dezechilibre hormonale și cele mai multe fete nu au răbdare ca lucrurile să se echilibreze, la fel și corpul lor, așa că riscă să ajungă la anorexie.
Aceste persoane doresc un control exagerat asupra greutății care nu înseamnă menținerea greutății în valori normale pentru înălțimea și vârsta lor. Cei care suferă de anorexie au senzația că au multă grăsime sau sunt supraponderali în ciuda faptului că au pierdut în greutate.
Asta se întâmplă pentru că, din dorința de a slăbi mai mult, persoana cu anorexie adoptă obiceiuri alimentare care presupun să reducă alimentarea organismului și, poți intui ce înseamnă asta pentru organism.
Tipuri de anorexie
Anorexia poate realmente să-ți afecteze viața de zi cu zi, dar în special sănătatea. În funcție de acțiunea în alimentație, sunt două tipuri ale acestei afecțiuni psihologice:
1. Anorexie de tip restrictiv
Se referă la persoanele care limitează cantitatea de alimente pe care le consumă și, implicit, de nutrienți. În acest caz, carbohidrații și grăsimile sunt total excluse.
2. Anorexie de tip bulimic
Aceste persoane mănâncă, dar apoi încearcă să elimine ce au mâncat. De asemenea, aceste persoane pot apela la cantități mari de produse cu efect laxativ sau alte metode prin care să golească stomacul și intestinul cât mai repede, după masă.
Simptome în anorexie
Este important să știi că simptomele se manifestă pe mai multe planuri, persoana cu anorexie are de suferit din mai multe puncte de vedere:
1. Simptome comportamentale și emoționale
Dorința de a pierde kilograme se manifestă prin dietă sau post drastic cu limitare extremă a aportului alimentar, sport până la epuizare deși corpul nu are suficientă energie, preocuparea exagerată în privința meselor sau chiar pregătirea meselor pentru alte persoane, dar fără ca persoana cu anorexie să consume. Săritul peste mese sau refuzul de a mânca sunt alte simptome ale anorexiei, neagarea foamei, dar și:
- autoinducerea de vărsături,
- utilizarea de laxative, clisme sau produse pe bază de plante,
- optarea pentru produse alimentare light,
- cântărirea repetată, măsurarea corpului și privirea în oglindă,
- apatie, iritabilitate și izolare socială,
- îmbrăcarea în straturi,
- insomnie,
- libido scăzut.
2. Simptome fizice în anorexie
Spuneam, privarea organismului de nutrienți vine cu simptome în corp și, totul poate începe cu o pierdere extremă în greutate, oboseală, insomnii, amețeli, constipație și dureri abdominale, dar pot interveni și:
- leșin,
- aspect filiform,
- dureri de cap,
- hemoleucogramă anormală,
- deshidratare,
- umflarea brațelor și a picioarelor,
- scăderea hemoglobinei,
- absența menstruației,
- intoleranță la frig,
- piele uscată sau gălbuie,
- ritm cardiac neregulat,
- tensiune arterială scăzută,
- păr moale care se rupe sau cade,
- probleme dentare.
Reține că persoanele cu anorexie au adesea un comportament obsesiv-compulsiv în alimentație.
Anorexie – cauze și factori de risc
Există mai mulți factori care pot sta la baza anorexiei și, este esențial a fi depistați pentru a putea învinge afecțiunea. Dacă ești în această situație sau vrei să urmărești pentru copilul tău, acordă atenție primilor factori de debut în anorexie:
- Greutatea și înălțimea adolescentului sunt mai mici decât ar fi normal pentru vârsta pe care o are.
- În cazul adultului, indicele de masă corporală este neobișnuit de scăzut.
- Există obiceiul de a sări peste mese sau de a mânca foarte puțin mai ales din alimentele despre care crezi că îngrașă.
- Crezi că dacă ai greutatea normală ești o persoană supraponderală.
- Consumi medicamente pentru a suprima pofta de mâncare.
- Ai dereglări menstruale.
- O persoană cu anorexie are și probleme legate de senzația de amețeală, căderea părului sau pielea uscată.
Odată depistat debutul, încearcă să cauți posibile cauze, iar printre acestea se numără:
1. Anorexie pe cauză genetică
Cercetările spun că între 50%-80% din riscul de a dezvolta anorexie are la bază genetica. Deci dacă există în familie rudă de gradul 1 care suferă de o tulburare de alimentație, sunt șanse mari ca tu să dezvolți această tulburare. Unele persoane pot avea totodată, trăsături asociate anorexiei precum: perfecționism, perseverență și sensibilitate.
2. Cauze psihologice
În unele cazuri, asociat cu trăsături de personalitate obsesiv-compulsivă, persoana ajunge la anorexie fiind determinată să urmeze diete stricte. Are un perfecționism care o face să creadă că nu este niciodată suficient de slabă. Această persoană poate prezenta un nivel ridicat de anxietate și alege o alimentație restrictivă pentru a reduce stresul.
3. Anorexie cauzată de factori culturali sau presiune socială
Din păcate, și în zilele noastre avem culturi care idealizează anume tip de corp, filiform chiar și pun presiune pentru a ajunge la aceste standarde cât mai multe persoane, adesea de sex feminin. Această presiune socială este mult prea puternică pentru copii și adolescenți căci se confruntă cu bullying în privința modului în care se dezvoltă corpul lor și, asta contribuie la căderea în anorexie.
4. Sănătatea emoțională și traumele pot conduce la anorexie
Perfecționismul și comportamentul impulsiv precum și relațiile, adesea dificile, pot juca un rol în dezvoltarea afecțiunii pentru că scad stima de sine a persoanei. De asemenea, modificări în chimia creierului o pot declanșa. De exemplu, serotonina și dopamina, mai exact scăderea lor, pot conduce la afectarea poftei de mâncare, a stării de spirit și la o nevoie de control.
Este esențial să știi că problemele de anorexie pot conduce la complicații cum ar fi: anemie, probleme cardiace, subnutriție, probleme de fertilitate, probleme psiho-emoționale, deteriorări ale organelor sau poate fi chiar fatal.
Diagnosticarea în anorexie
Este important să identifici problema și să apelezi la ajutor cât mai devreme. Nu există analize specifice pentru anorexie, dar există o serie de analize care pot indica asta cum sunt diferite analize de sânge, electrocardiograma, analiza urinei, de densitate osoasă, ale funcției renale și cardiace. Sunt câteva analize și testări pe care medicul le poate solicita pentru a pune diagnostic.
Desigur, se efectuează și o examinare fizică, medicul îți va pune întrebări despre obiceiurile alimentare. Și, în caz de anorexie nervoasă, poate avea loc și o evaluare psihologică.
Tratament pentru anorexie
Primul pas în tratament presupune restabilirea regimului alimentar adecvat care, să vină cu aport de proteine și calorii, vitamine și nutrienți necesari organismului. În funcție de gravitate, tratamentul poate necesita perioadă de spitalizare iar pe tot parcursul procesului de vindecare, persoana cu anorexie primește suport psihologic și emoțional.
Scopul tratamentului este acela ca persoana să ajungă la valori normale ale kilogramelor și, în special a celor din analizele de rutină, dar mai ales să se simtă mai bine atât fizic cât și psihic. Tratamentul poate să includă psihoterapie chiar și administrarea de medicamente prescrise de medicul psihiatru.
Parcursul unei persoane diagnosticate cu anorexie nu este unul ușor, necesită foarte multă răbdare și conștientizare. Este importantă depistarea precoce pentru ca situația să nu evolueze căci anorexia poate fi o capcană din care se iese foarte greu.
Foto Shutterstock