Ellie White – Imaginea femeii pozitive

Ellie White - Imaginea femeii pozitiveEllie White este o artista care se poate lauda cu foarte multe reusite. A facut parte din trupa DJ Project, dupa care a cunoscut succesul si in cariera solo. Este o femeie frumoasa si o mamica implinita. In plus, vedeta arata ca ii pasa si de cei din jurul sau, motiv pentru care s-a implicat intr-o campanie ce atrage atentia asupra impactului pe care il are stilul de viata stresant asupra sanatatii inimii femeilor. Si asta nu este tot. Ellie ne pregateste foarte multe surprize vara asta…

 

Tonica: Cariera ta muzicala se poate rezuma simplu in… hit dupa hit. Cand ai realizat ca muzica este ceea ce trebuie sa faci, si nu altceva?

Ellie White: Nu cred ca a existat un anumit moment din viata mea in care nu m-am gandit la muzica. Cariera mea a debutat odata cu infiintarea trupei DJ Project, insa pasiunea mea pentru muzica si activitatea in domeniu au inceput inca din copilarie. Am participat la zeci de festivaluri de muzica in anii ’90, am castigat multe premii. A fost nevoie de multa munca pentru a-mi pune vocea in valoare. Este ca si cum ai primi un diamant brut pe care ulterior trebuie sa-l slefuiesti ca sa-l faci sa straluceasca.

 

Care a fost principiul dupa care te-ai ghidat in toti acesti ani de showbizz si care te-a ajutat „sa supravietuiesti” in industria muzicala romaneasca?

Nu sunt preocupata prea tare de ceea ce se intampla in jur. Eu am drumul meu clar conturat si merg pe el. Nu ma distrage nimic de la munca si responsabilitatile mele. Cred ca aceasta este cheia succesului: sa muncesti mult, sa fii dedicat meseriei tale, sa iti respecti echipa cu care lucrezi si colegii de breasla, sa iti iubesti fanii si sa fii aproape de ei, dar si sa ai parghii care sa te tina mereu ancorata in realitate. Este foarte important sa ai un manager dedicat, care este preferabil sa fie membru al familiei. Din fericire, eu il am aproape pe Doru, care imi este partener de viata si manager de sase ani incoace.

 

Esti una dintre putinele artiste cu o imagine curata. Cum ai reusit sa te tii departe de scandaluri?

Cred ca scandalurile li se intampla doar celor care isi doresc special acest lucru. Cine te obliga sa iti speli rufele in public sau sa apari la televizor? In viata fiecarui cuplu exista perioade frumoase si perioade mai dificile si tine doar de noi modul in care acestea sunt gestionate. Ca persoana publica, nu te poti ascunde in totalitate si exista momente in care lucruri sensibile sunt expuse in mass-media. Daca insa nu le dai curs si nu le comentezi, se sting de la sine, insa sunt multi care isi construiesc o cariera pe baza scandalurilor si a cancanurilor. Nu m-a caracterizat niciodata acest lucru, pentru ca eu n-as putea sa apar niciodata la televizor sa inventez lucruri sau sa joc un scenariu.

 

Ai ales sa te implici intr-o campanie ce atrage atentia asupra impactului pe care il are stilul de viata stresant asupra sanatatii inimii femeilor nevoite sa faca fata mediului nesigur din zilele noastre. Care este, de fapt, mesajul pe care vrei sa-l transmiti si cum ai luat aceasta decizie?

Totul porneste de la o experienta personala traumatizanta. Am ramas socata cand o prietena foarte apropiata a ajuns de nerecunoscut in urma unei depresii facute pe fond de stres. Schimbarea a fost brusca si a fost cauzata de niste necazuri la serviciu completate cu nemultumiri din viata privata. Atunci am realizat ca este atat de usor sa te imbolnavesti sau sa iti pierzi pur si simplu mintile in ziua de astazi. Echilibrul in viata este o stare greu de obtinut, dar si mai greu de mentinut. Apoi, am aflat de la specialisti ca stresul este catalogat aproape o adevarata epidemie afectand sanatatea si provocand inclusiv boli de inima. Tineti cont ca stresul necontrolat si nervii nu duc la nimic constructiv, ci doar te consuma, putin cate putin. Trebuie sa cunoastem efectele periculoase ale stresului, sa invatam sa ne tinem sanatatea si relatiile interumane departe de aceste pericole. Sa invatam sa ne detasam, sa punem pret pe aspectele care ne pot face fiecare zi mai frumoasa, acelea care ne incarca de energie pentru a ne hrani trupul si mintea astfel incat sa fim din ce in ce mai puternici atunci cand, poate, inevitabil, ne vom confrunta cu situatii stresante in viata noastra. Trebuie exercitiu psihologic iar fiecare sa aiba convingerea ca toate problemele, indiferent de natura lor, se vor rezolva.

 

Ellie White - Imaginea femeii pozitiveMilitezi, asadar, pentru sanatatea si echilibrul femeilor care se confrunta zi de zi cu situatiile stresante. Insa orice om are astfel de perioade. Care sunt modalitatile tale de a combate stresul?

In urma unor seminarii de Kabbalah, am ajuns la concluzia ca trebuie sa fii bine pe interior pentru ca acest lucru sa se vada si la exterior. Daca esti incarcat de ura, nervi, frustrari… toate acestea vor avea grave repercusiuni asupra sanatatii. Trebuie ca fiecare dintre noi sa gaseasca mijloacele necesare pentru a se relaxa in conditii de stres. Daca iti vine sa tipi sau sa faci urat, iesi si plimba-te in aer liber vreme de 10 minute. Sau asculta muzica ta preferata. Daca partenerul tau tipa la telefon, inchide-i inainte de a refula si incearca sa reiei discutia, pe un ton calm, jumatate de ora mai tarziu. De fiecare data cand ma aflu intr-o situatie de stres, incerc sa uit de tot si sa imi ocup mintea cu altceva. Cant, ascult muzica, fac sport si apoi, cand sunt cu mintea limpede, gasesc eu o solutie pentru a rezolva toate problemele.

 

Crezi ca femeile sunt, in general, mai stresate decat barbatii?

Femeile sunt mai sensibile decat barbatii, pun mai usor la inima orice vorba spusa de cineva, uneori chiar si fara intentie. Femeile interpreteaza deseori gesturi si fapte pe care un barbat nici macar nu le observa. Cred ca este in firea noastra sa fim mai stresate si suntem astfel mai expuse pericolului de imbolnavire.

Si tot cu ocazia acestei campanii, lansezi un album chill-out, primul de acest gen al unui artist roman, un fel de medicament antistres. Ce rol are muzica in lupta impotriva stresului?

Albumul de chill-out este un proiect la care lucrez de mai bine de doi ani si care va fi lansat cel mai probabil in toamna acestui an. Intre timp, am lansat piesa „Zi ceva”, care se bucura deja de un feedback foarte, foarte bun. Mai am in plan lansarea a inca dou? piese pentru piata din Romania pana la sfarsitul acestui an. Albumul de chill-out este destinat pietei internationale, insa va putea fi cumparat si in Romania, de pe iTunes. Ceea ce este foarte interesant este ca acest album de chill-out va completa perfect campania de informare asupra efectelor stresului. Muzica are un rol terapeutic. La fel ca si sportul, muzica chill-out este cea care te poate face sa uiti complet de toate problemele, iti restabileste tonusul si echilibrul interior, te face mai optimist si te face sa zambesti. O atitudine pozitiva este tot ceea ce ai nevoie pentru a scapa de stres!

 

In plus, sustii si cauza animalelor fara stapan. Ce rol au animalele, mai ales in viata copiilor?

Aceasta problema este una foarte sensibila pentru mine, pentru ca sunt foarte atasata de caini si sunt revoltata de aceste dezbateri in privinta eutanasierii cainilor vagabonzi. Cred ca exista alte masuri pentru a scapa de cainii fara stapan de pe strazile oraselor, iar eutanasierea lor nu este o solutie. Cred ca se pot accesa numeroase fonduri europene pentru infiintarea de adaposturi si se poate educa lumea in privinta adoptiei cainilor vagabonzi. Trebuie doar sa existe vointa in acest sens si societatea se poate educa.

 

Daca ai renunta vreodata la muzica, te-ai indrepta catre televiziune?

Niciodata sa nu spui niciodata. Nu cred insa ca ma va face cineva sa renunt la muzica. Daca insa voi pune stop la un moment dat carierei muzicale, cred ca ma voi reorienta spre afaceri. Am deja o agentie de evenimente si, pe termen lung, visez sa imi deschid un hotel boutique in zona montana.

 

Dincolo de femeia de cariera si de mamica Elena, esti o femeie foarte frumoasa. Cum iti place sa te rasfeti?

Putinul timp liber pe care il am mi-l petrec la sala de sport. Imi plac foarte mult clasele de yoga sau de aerobic. Daca aerobicul ma ajuta sa slabesc, yoga ma ajuta sa ma relaxez. Acesta este un alt remediu impotriva stresului cotidian, pe care il recomand cu drag tuturor.

 

Un gand cititoarelor tonice…

Dragele mele, trebuie sa stiti ca toate problemele, indiferent de natura lor, au o rezolvare. Trebuie doar sa ganditi pozitiv, sa fiti convinse ca va fi bine si sa actionati calculat spre solutionarea lor.

 

{besps}2014/iunie/nicu/slide_1|width=450|height=675{/besps}

 

Text: Ruxandra Raica

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *