Eva Mendes este o artista si o femeie foarte frumoasa, ravnita de foarte multi barbati si, desigur, invidiata de foarte multe femei. Se pare ca de vina pentru acest lucru ar fi dieta pe care o urmeaza si faptul ca nu mananca niciodata carne. “Este adevarat ca mananc foarte mult peste si nu am mai consumat nicio alta carne de foarte multi ani si am observat ca pielea mea arata mult mai bine si este mult mai sanatoasa. Cred ca frumusetea incepe din interior, asa ca fac sport, mananc bine si beau trei litri de apa pe zi. Totul incepe cu hidratarea”, a declarat starul.
Am putea sa luam si noi exemplu de la Eva si sa renuntam la mancarurile grase, sa consumam mai multe fructe, legume dar si peste, care este, de altfel, foarte sanatos. Mai discutam despre alimente, piele si sanatate si alta data.
Text: Ruxandra Raica