Cafeaua face parte din obiceiurile multor oameni si se pare ca atunci cand este consumata in cantitati rezonabile, mai ales de catre femei, ea aduce beneficii sanatatii. In urma unui studiu pus la punct de catre oamenii de stiinta elvetieni, a rezultat ca o ceasca de cafea pe zi micsoreaza riscul atacului cerebral la femei. De asemenea, se pare ca bautura fierbinte cu gust amarui scade deopotriva si riscul aparitiei diabetului.
Si asta nu este tot. Cafeaua s-a demonstrat a fi mai buna decat ceaiul, reducand riscul de calculi biliari, boli de ficat, Alzheimer sau Parkinson si crescand rezistenta fizica. Daca esti bautoare de cafea, nu faci nimic rau organismului, din contra, vei reduce inflamatiile si vei imbunatati rezistenta la insulina… un adevarat beneficiu pentru sanatate.
Text: Ruxandra Raica
