Iulia Preda te invata cum sa beneficiezi de un tratament SPA chiar la tine acasa

Iulia Preda te invata cum sa beneficiezi de un tratament SPA chiar la tine acasaIulia Preda, cunoscuta publicului ca prezentator TV al emisiunilor de sanatate,  este si unul dintre cei mai apreciati farmacisti, dovada incontestabila fiind multiplele specializari pe care aceasta le are atat in tara, cat si in strainatate.  Iulia ne-a impartasit cateva secrete pentru a ne putea crea, prin intermediul tratamentelor propuse, un mic SPA chiar la noi acasa.

“Pentru ca este primavara, avem nevoie de o rejuvenare, de o atentie sporita acordata tenului, parului si corpului care sa ne ajute sa avem un tonus bun, relaxare si frumusete. Sunt niste retete foarte eficiente, cu ingrediente accesibile, pe care le poate face oricine, oferindu-si o zi de SPA  chiar acasa”, a declarat Iulia. 

 

Tratament revigorant pentru ten

            Ai nevoie de ceai verde, aloe vera gel (disponibil in farmacii si plafar), iaurt simplu, miere si castravete. Demachiaza fata si clateste  apoi cu apa rece.  Inmoaie o discheta in ceai verde si tamponeaza usor fata. Apasa la fel de usor cu varful degetelor acolo unde se afla punctele de presiune in presopunctura: sprancene, colturile interioare ale ochilor, sub buza inferioara si sub pometi. Apoi, amesteca o cana de gel cu aloe vera, ¼ cana de iaurt si cateva picaturi de miere. Unge fata cu aceasta compozitie, evitand ochii, pe care este indicat sa ii acoperi cu 2 felii de castravete rece. Lasa sa actioneze 10 minute, dupa care spala cu apa rece. 

 

Tratament relaxare pentru corp

            Intr-un recipient amesteca ¼ cana de castravete tocat, ¼ ceasca frunze de menta tocate, 1/2 ceasca de aloe vera gel, 5 picaturi de ulei esential de lavanda, 3 picaturi de ulei esential de musetel. Foloseste blenderul pentru a realiza un piure din aceste ingrediente, pe care trebuie sa il introduci in frigider, pentru 30 de minute. Aplica apoi pe punctele fierbinti ale corpului: talpi, gat, picioare si infasoara zonele cu folie de plastic. Lasa sa actioneze timp de 15 minute si clateste. Vei simti de indata starea de relaxare pe care o capata organismul in urma acestui mic tratament!

 

Text: Ruxandra Raica

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *