https://www.instagram.com/p/CFpqTpXDaKy/?utm_source=ig_web_button_share_sheet
Vedeta a povestit pentru Harpers Bazaar că își începe ziua consumând un pahar sau două de apă. Apoi savurează o cafea în liniște, iar după un timp își pregătește un smoothie pentru energie. Rețeta sa favorită conține ulei de cocos, lapte de migdale, pudră de ciuperci şi vanilie şi pudră de limonadă.
Printre alimentele interzise în dieta ținuta de Gwyneth Paltrow se numără dulciurile, produsele lactate, sucul de portocale, alcoolul, întrucât acestea îi provoacă foame.
Tot pentru a se menține în formă, psihic și fizic, actrița meditează zilnic și face masaj și băi alternative cu apă caldă și rece pentru o piele mai fermă.
Text Cristina Dudău
