Cum sa ai pielea frumoasa fara a cheltui bani?

Cum sa ai pielea frumoasa fara a cheltui bani?Pentru a ne mandri cu o piele frumoasa, radianta si sanatoasa este necesar sa avem grija de ea inca din adolescenta. Pentru multe tinere, acest aspect pare imposibil de realizat din cauza banilor pe care trebuie sa-i investeasca in produsele cosmetice. In realitate insa, nu este nevoie de un suport financiar pentru a avea pielea mult visata, ci, mai degraba, cel putin in prima etapa, de urmarea cu strictete a unor ritualuri care fac diferenta. Ulterior, acestor obiceiuri trebuie sa li se adauge, pe langa creme si masti, si tratamentele de infrumusetare aplicate la saloane de profil.

Reguli de frumusete intr-un cadru inghetat

Bea cat mai multa apa

Persoanele care respecta regula data de medici si beau minimum 2 litri de lichide pe zi reusesc sa se bucure de o piele stralucitoare. Secretul este simplu: hidratarea pielii incepe din interior si abia apoi din exterior, prin aplicarea cremelor. Daca nu reusesti sa bei cantitatea de apa necesara hidratarii, pielea se va usca, proces care insa va deveni vizibil dupa mai multi ani, atunci cand va fi cam tarziu sa mai remediezi situatia. In plus, apa ajuta la eliminarea toxinelor din organism si, implicit, curata pielea; astfel, aceasta isi va pastra o textura elastica si un aspect impecabil.

Iata cata apa trebuie sa bei zilnic pentru a evita deshidratarea

Nu te spala cu apa fierbinte

Indiferent ca te speli pe fata sau faci dus, nu folosi apa fierbinte. Cu toate ca iarna tindem sa apelam la aceasta varianta pentru a ne incalzi, efectele sale resimtite in mod pozitiv pe moment devin daunatoare in timp pentru piele. Apa fierbinte usuca pielea si chiar contribuie la aparitia iritatiilor si a descuamarii. Pentru fata foloseste cat de des poti apa rece, chiar de la frigider. Acest obicei va contribui in timp la reducerea aparitiei ridurilor premature.

Schimba des fata de perna

Indiferent de frecventa cu care obisnuiesti sa-ti schimbi asternuturile, fata de perna trebuie sa aiba un regim special. Daca ai tenul cu probleme, acneic, schimba o data la 3 zile fata de perna pentru ca este un adevarat focar de infectie pentru piele. Pe perna raman celule moarte, sebum si murdarie eliminate de piele in timpul noptii, atunci cand aceasta isi reface structura.

Obiceiuri daunatoare care provoaca si intretin acneea

Evita produsele lactate

Produsele lactate pot provoca probleme la nivelul pielii, in special persoanelor care sunt alergice sau sufera de intoleranta la lactoza. Daca observi iritatii la nivelul pielii si ai eliminat toate celelalte cauze, renunta cel putin o luna la lactate si observa diferenta. Necesarul de calciu si vitamina D poate fi asigurat din alte alimente − de exemplu, din spanac, somon, galbenus de ou, migdale sau varza.

Iritatiile pielii: cauze si solutii

Fa-ti peelinguri saptamanaleCum sa ai pielea frumoasa fara a cheltui bani?

Stim cu totii ca peelingurile profesionale, facute la saloane de infrumusetare, sunt scumpe, insa si acasa iti poti face o exfoliere eficienta si nu ai nevoie decat de doua ingrediente, ieftine si la indemana oricui: miere si bicarbonat de sodiu. Cele doua alimente se amesteca pana devin o pasta si se aplica prin miscari circulare pe ten, gat si decolteu. Se clateste cu apa calda. Gomajul trebuie sa se faca o data pe saptamana pentru a se evita adunarea celulelor moarte la suprafata pielii. Acestea sunt responsabile de aparitia petelor pe fata, de aspectul tern al pielii si, in timp, favorizeaza imbatranirea sa prematura.

Exfolierea, secretul bronzului perfect

Foloseste produse din propria bucatarie

Daca produsele cosmetice de ingrijire a pielii sunt scumpe, poti apela la propriile alimente din bucatarie. De fiecare data cand gatesti, pastreaza putin din alimentul respectiv pentru infrumusetarea tenului tau. De exemplu, malaiul si cafeaua, combinate cu miere sau cu iaurt, ajuta la exfoliere,; mierea, uleiul de masline si avocado aplicate direct pe ten hidrateaza, iar albusul de ou batut reduce excesul de sebum.

Iata care sunt cele mai eficiente retete de masti pentru ten facute acasa! Clici aici!

Text: Madalina Manole

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *