Un ten luminos, curat, hidratat, ca de bebeluş, nu este un obiectiv imposibil de obţinut. Este nevoie doar de puţină disciplină, un stil de viaţă sănătos şi câteva produse de beauty. Iar rezultatele nu vor întârzia să apară.
Sintagma “glass skin” se referă la ritualul de îngrijire coreean graţie căruia un ten obosit, tern şi cu probleme poate deveni unul luminos, fără imperfecţiuni. Trendul a devenit rapid un succes în SUA, pentru ca mai apoi să fie preluat la nivel global, datorită popularizării prin intermediul social media.
Ce înseamnă o piele sănătoasă
“Pentru ca pielea să arate impecabil, trebuie ca organismul să fie unul sănătos. Nu poţi doar să te hidratezi şi să te aştepţi să arăţi odihnită sau ca problemele cu porii să dispară peste noapte. Termenul de “glass skin” nu descrie cu exactitate ceea ce înseamnă un ten de porţelan. Coreenii se referă la o piele care este elastică, translucidă, luminoasă, tocmai pentru că este vorba despre un stil de viaţă care se vede la exterior, în cel mai bun mod posibil”, a explicat Alicia Yoon, fodatoare a unui brand de cosmetice american, pentru publicaţia Healthline.com.
Yoon este, de altfel, una dintre primele experte în beauty coreean (alături de influencera Ellie Choi) care a postat un selfie pe Instagram, ceea ce a ajutat la promovarea ideii de glass skin. “Dorinţa mea a fost aceea de a arăta lumii întregi ce înseamnă o piele cu adevărat sănătoasă, iar glass skin se potriveşte perfect acestui ideal”, a explicat Yoon.
8 produse de îngrijire
- Ulei de curăţare şi spumă de curăţare pentru o îngrijire în profunzime a tenului. Tonica vă recomandă uleiul de curăţare RILASTIL XEROLACT, un produs destinat pielii sensibile, cu tendinţe de uscare. Este un ulei fiziologic anti-iritaţii pH (5,5), indicat pentru spălarea zilnica a pielii foarte uscate, dar şi pentru pielea fragilă şi predispusă la atopie şi prurit.
- Cremă exfoliantă care să asigure un scrub ultra-fin pentru catifelare si purificare. O variantă la care puteţi apela este Rilastil Daily Care, cu pudră din seminţe de caise, esteri din Jojoba si glucomannan, adaptat atât pentru pielea normală, cât şi pentru cea mixtă.
- Tonerul este necesar pentru normalizarea producţiei de sebum, micşorarea porilor şi calmarea pielii.
- Esenţă pentru faţă, de preferat un produs cu pre şi probiotice reparatoare, recomandată pentru echilibrarea, regenerarea şi refacerea barierei de protecţie a pielii.
- Ser pentru faţă care va ajuta pielea să absoarbă mai eficient nutrienţii.
- Cremă hidratantă pentru o piele fermă. Iar efectul pe care îl doreşti poate fi obţinut cu Rilastil Aqua Intense 72H gel-cremă care oferă hidratare instantă.
- Cremă cu factor de protecţie solară 50+. O emulsie lejeră cum este Rilastil Sun System are acţiune antirid, fiind fotoprotectoare.
- Masca de faţă este ultimul produs de îngrijire al acestui ritual. Vă recomandăm măştile de faţă Skin Republic, o variantă care permite eliberarea nutrienţilor în straturile cele mai profunde ale pielii, pentru o eficienţă crescută, fiind uşor de aplicat şi potrivite pentru toate tipurile de ten.
Dincolo de produsele de îngrijire folosite, trebuie să acorzi atenţie dietei, dar şi hidratării. Încă doi paşi din cei 10 care te vor aduce mai aproape de un ten tânăr şi plin de vitalitate.
Combate acneea, pielea uscată sau uleioasă
Yoon consideră că oricine poate să obţină un ten de porţelan, indiferent de tipul de piele, doar că trebuie să descoperi acele produse care funcţionează pentru tine. De exemplu, dacă ai un ten predispus la acnee, încearcă să foloseşti un exfoliant care conţine acid salicilic, care acţionează şi pentru ameliorarea acestei probleme.
Dincolo de produsele cosmetice care lucrează pentru tipul tău de ten, trebuie să-ţi ajuţi organismul şi din interior. Bea suficientă apă, scade consumul de cafea şi alcool, încearcă, pe cât posibil, să urmezi o dietă sănătoasă, dar şi să dormi suficient.
Grăsimile şi hidratarea, ajutoare esenţiale
- Pielea ta are nevoie de grăsimi sănătoase, pentru că o ajută să rămână hidratată şi elastică. Aşa că include în mesele tale zilnice peşte ca somonul, macroul, sardinele şi tonul pentru dozele necesare de Omega-3. Omega-3 reduce inflamaţia, în timp ce antioxidanţii ca vitamina E apără tenul de influenţa nocivă a radicalilor liberi.
- Nu uita de avocado, alimentul-minune doldora de beneficii, cum este acidul oleic, o grăsime sănătoasă care are rol şi ea în diminuarea inflamaţiilor. Afinele sunt fructe mici, dar bogate în antioxidanţi numiţi antocianine, un real ajutor în lupta cu radicalii liberi. Alte alimente esenţiale sunt spanacul şi varza kale, ardeiul gras, cartofii dulci, strugurii, nucile.
- De asemenea, apa nu doar hidratează ci ajută și la reducerea apariției acneei. Un studiu din 2011 indică faptul că pielea uscată este, printre altele, una dintre cauzele majore ale apariţiei acneei, urmare a faptului că organismul este forţat să producă sebum în exces. Lipsa hidratării este vinovată şi de accentuarea cearcănelor, apariţia ridurilor fine în zona ochilor, dar şi a culorii pale a tenului.
Prin urmare, nu numai produsele pe care le foloseşti pentru îngrijirea tenului sunt importante pentru a obţine mult râvnita glass skin, ci şi ceea ce îi oferi organismului din interior.
Autor: Oana Corbu
Foto: Shutterstock