Outfit-ul corect: La fitness

Outfit-ul corect: La fitnessPentru lectia numarul 5, profii de stil s-au gandit sa ne duca la sala de forta sa facem putina miscare, dar nu oricum, ci imbracate adecvat. Daca asta vara ne-am plimbat cu yahtul, apoi am participat la evenimente de gala in tinute somptuoase, acum e cazul si invatam care e outfit-ul corect atunci cand facem sport.

 

Ai de bifat urmatoarele:

  • Maiou mulat, elastic, cu sustinere pentru sani, din bumbac combinat cu lycra;
  • Daca nu esti adepta hainelor pe corp, poti miza pe un tricou de bumbac XXL, dar neaparat insotit de o bustiera;
  • Colanti lungi, midi sau pantaloni scurti;
  • Un trening complet daca iesi la alergat prin parc;
  • Pentru femeile trendy exista varianta unui body colorat asociat unei perechi de leggings negri;
  • Bentita;
  • Jambiere;
  • Adidasi comozi, special conceputi pentru sportul pe care il practici;
  • Hanorac;
  • Sapca daca esti in aer liber;
  • Sosete 100% din bumbac;
  • Un monokini si o pereche de colanti;
  • Lenjerie intima sport.

 

Nu uita!

La fitness, zumba, aerobic, tae-bo, Pilates sau la jogging nu te duci imbracata oricum. Hainele de strada, incaltamintea cu talpa inalta, toc ori accesoriile nu au ce cauta in decor, iar vestimentatia adecvata trebuie sa cuprinda cateva piese de baza, indispensabile pentru buna desfasurare a unei ore de miscare.

Accesorii:

  • Ceas;
  • Prosop;
  • Sticla cu apa plata sau bautura cu vitamine pentru sportivi.

 

Hair style

Cand spui activitate sportiva, spui par strans. Poti sa optezi pentru o coada de cal, pentru un coc prins foarte bine sau pentru impletituri spic. Suvitele lasate despletite te incurca, te incalzesc, asa ca cea mai buna varianta este sa il prinzi. Cand ajungi acasa, dupa un antrenament intens, spala-ti parul cu un sampon de top si hidrateaza-l cu un balsam ori o masca.

 

Make-up

Pentru ca o femeie care se respecta nu iese nici pana la coltul blocului nemachiata, exista si cateva produse pe care le poti folosi atunci cand faci sport. O apa termala pulverizata pe ten pentru prospetime, un mascara waterproof si un balsam-tratament pentru buze sau un gloss incolor sunt suficiente pentru ora de miscare. Ah, sa nu uit de ce e mai important: un antiperspirant bun, de calitate, care sa te mentina fresh pe tot parcursul activitatii sportive! Hai la fitness, ce mai astepti?!

 

Text: Diana Sorescu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *