Tag: oboseala cronica

Probleme de sanatate la 30 de ani: nu ignora semnalele transmise de organism! text overlayer

Probleme de sanatate la 30 de ani: nu ignora semnalele transmise de organism!

La 30 de ani esti in floarea varstei, iar viata iti ofera unele dintre cele mai frumoase si mai complexe experiente atat pe plan personal, cat si profesional. Insa odata cu bogatia de trairi si cu proiectele... Vezi mai mult
Deosebirea majora dintre stres si oboseala cronica text overlayer

Deosebirea majora dintre stres si oboseala cronica

De cele mai multe ori, sindromul burnout, asa cum se mai numeste oboseala cronica, apare fara sa ne dam seama, ne ia prin surprindere si ne seaca de energie, lasandu-ne epuizati si demoralizati. Doamna... Vezi mai mult
Oboseala cronica, mai accentuata in sezonul rece text overlayer

Oboseala cronica, mai accentuata in sezonul rece

A fi obosit dupa o zi de munca sau dupa o activitate fizica solicitanta este perfect normal, insa atunci cand starile de oboseala se manifesta constant si fara o cauza anume, deja putem vorbi de sindromul... Vezi mai mult
Epuizarea la locul de munca – ce este si cum o evitam? (II) video overlayer

Epuizarea la locul de munca – ce este si cum o evitam? (II)

Pentru a evita sa ajungem la sindromul Burnout, dar si pentru a ne creste productivitatea la birou, este important sa ne controlam emotiile negative, sa ne evaluam cu sinceritate obiectivele pe termen... Vezi mai mult
Epuizarea la locul de munca – ce este si cum o evitam? (I) video overlayer

Epuizarea la locul de munca – ce este si cum o evitam? (I)

Din cauza situatiilor stresante la locul de munca, viata noastra profesionala si personala poate avea de suferit si putem ajunge in stari de epuizare psihica, mentala si emotionala, cunoscute sub denumirea... Vezi mai mult
Oboseala cronica, statistici ingrijoratoare text overlayer

Oboseala cronica, statistici ingrijoratoare

Stiati ca… La mijlocul anilor 1980, in SUA si Marea Britanie au fost inregistrate epidemii de oboseala? Specialistii au vorbit atunci despre sindromul YUP (Young Urban Professionnals), care se manifesta... Vezi mai mult