Dolce far niente… rasfat de vara

Dolce far niente... rasfat de varaSa faci „mai nimic”… o stare la care toti visam cu ochii deschisi prinsi fiind in tumultul vietii cotidiene. In fuga zilnica dupa o viata mai buna, caci dupa asta alergam in fond toti, incepem sa intelegem dulceata nimicului. Iar cateodata chiar avem nevoie sa simtim pe pielea noastra ce inseamna deja celebra expresie „dolce far niente”, izvorata din intelepciunea unui popor care stie sa isi ia ragazul de a sta din cand in cand la o sezatoare cu timpul.

Toti ne dorim o vacanta de vara… infinita

De cate ori, in timp ce erai la serviciu, asaltata din toate partile de sarcini, toate cu prioritate, nu te-ai gandit cum apesi un mare buton de pauza care sa dilate timpul, sa suspende orice activitate si sa-ti ofere privilegiul de a-ti lasa gandurile sa curga liber in timp ce corpul tau se relaxeaza scapat de sub corvoada stresului? Iar vara parca am apasa butonul de pauza mai des ca niciodata… Pentru ca vara este anotimpul care a lucrat toata copilaria si adolescenta noastra la reflexul ce declanseaza starea de vacanta. Cand eram copii, vara era momentul in care ne bucuram de cea mai mare libertate, in care puteam sa facem doar ce vrem sau puteam sa nu facem nimic. Tot vara, ne simtitm mai bine ca oricand in pielea noastra: suntem mai increzatori, mai veseli, cu mai mult chef de viata, de distractie, de socializare. Si chiar daca nu mai avem privilegiul celor trei luni de vacanta, este un moment bun sa experimentam „dulcele nimic”.

Ia-ti timp sa nu faci nimic, sa stai, sa te relaxezi, sa te gandesti la orice vrei, sa te intorci la tine, cea care esti fara presiunea timpului sub care clocotim majoritatea noastra in majoritatea timpului nostru. Iar dulcele nimic poate fi gasit in mai multe feluri…

Apasa butonul de pauza!

Prima varianta ar fi sa pleci in vacanta… intr-o vacanta care sa te apropie de starea ta de bine maxim. Alege un loc care iti place, la care visezi si mergi acolo. Dar uita de alergatul intre obiective turistice si magazine, de goana dupa suvenire, poze sau excursii organizate. Stai la plaja si asculta marea, mergi agale si lasa-te absorbita de peisaj si de gandurile tale care curg prin el, asaza-te la o terasa si observa miscarea din jurul tau. Si bucura-te ca nu faci nimic si ca timpul nu te mai preseaza. Gandeste-te ca esti din nou copil, fara planuri marete, fara responsabilitati, fara teama, fara incordare, fara frustrari, doar tu bucurandu-te de clipa si traind usor.

O alta varianta ar fi sa pleci la tara, poate la vechea casa a bunicilor sau oriunde ar fi „tara” ta. Sa faci din nou pace cu natura, sa simti mirosul de pamant si de iarba, sa te intorci la radacini si sa traiesti macar pentru cateva zile simplu si liber, asemeni stramosilor nostri.

Iar din cand in cand, ia-ti si cate un scurt ragaz in mijlocul agitatiei. Uita de toate sarcinile pe care le ai de bifat acasa atunci cand te intorci de la munca si rasfata-te. Ofera-ti ocazia de a sta si a te uita la tavan… sau la cer. Uita de tot ce te apasa si de tot ce trebuie sa faci. Pune-ti un film bun, plimba-te, stai in natura, mergi la masaj, la spa, stai de vorba cu tine, viseaza cu ochii deschisi. Gandeste-te la lucrurile frumoase din viata ta, la visurile tale sau nu te gandi la nimic. Functioneaza oricum, este „dolce far niente”-ul tau, ii poti gasi cea mai buna forma pentru tine. Important este insa sa iti iei din cand in cand acest ragaz, sa te incarci cu energie, sa-ti iei combustibilul necesar pentru a putea continua sa faci ceea ce trebuie sa faci, pentru a rezista in maratonul vietii cotidiene. Daca tu nu iti iei timp pentru tine si nu-ti dai o pauza, nimeni altcineva nu o va face in locul tau. Bucura-te DIN nimic si DE nimic si imprieteneste-te cu timpul!

 

Text: Bianca Badescu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *