Distractiile de vara ascund si riscuri. Cat este vara de lunga ne rasfatam la piscine, stam la plaja, ne revigoram, ne bronzam, ne relaxam, dar problemele pot aparea atunci cand ne asteptam mai putin. Asa ca, ar fi bine sa stii din timp ce pericole poate ascunde insorita si frumoasa vara… pentru ca mai tarziu sa nu existe regrete.
Pericolul din piscina
Cel mai des intalnite pericole care se ascund in piscine sunt bacteriile, virusurile si canalele de scurgere. Desi in majoritatea piscinelor se utilizeaza anumite solutii dezinfectante sau clor, exista foarte multe boli pentru care mediul umed din piscina si din jurul acesteia este foarte propice. Este nevoie de o anumita concentratie pentru ca efectul sa fie unul protector. In plus, daca sunt foarte multi oameni la un loc in aceeasi piscina, substantele respective nu actioneaza la fel de eficient. Anumite virusuri supravietuiesc perioade lungi de timp in apa, iar bolile de piele sunt cele mai raspandite. In plus, mare atentie la sezlonguri, la peretii bazinului, dar si la cabinele de dus. Excesul de clor poate fi daunator in aceeasi masura deoarece irita ochii, urechile si pielea.
Consumul exagerat de inghetata, un risc
Iubim inghetata, mai ales vara cand ne ajuta sa mai scapam cat de cat de toropeala de afara. Este un desert delicios si, de cele mai multe ori, il consumam fara masura. Inghetata contine foarte multe calorii si grasimi saturate si poate creste riscul bolilor cardiovasculare si diabetului tip II. Poate contribui la procesul de inflamare in cazul anumitor boli precum artrita, cataracta, degenerescenta maculara sau pierderea memoriei. Asadar, atentie la cat si cum consumi inghetata.
Riscurile expunerii la soare intre orele nepermise
Expunerea la soare intre orele nepermise si fara o protectie adecvata poate lasa semne adanci pe piele. Si chiar daca nu vei realiza acum acest fapt, s-ar putea ca peste cativa ani sa intervina anumite modificari, iar mai apoi vei regreta. Vara ne dorim mai mult ca oricand o piele bronzata si pentru ca nu putem pleca tot sezonul estival la mare, ne rezervam una, maximum doua saptamani de vacanta si ne dorim „sa furam tot soarele”. Tocmai de aceea exageram si uitam ca sanatatea este mai importanta decat orice. Arsurile solare, insolatia pot conduce catre aparitia cancerului de piele, iar soarele este inamicul numarul unu al pielii, deoarece o poate imbatrani prematur, inainte de vreme.
Scuba divingul recreational, riscant!
Scuba divingul este o activitate amuzanta, interesanta, o experienta placuta, iar destinatiile exotice de concediu ofera din ce in ce mai des aceasta forma de agrement. Scufundarile in ocean dezvaluie frumusetea vietuitoarele acvatice, este practic un prilej de a explora ceva nou, minunat. Totusi, presiunea care apare la scufundare poate afecta urechea medie, pot aparea dureri din cauza diferentelor de presiune, a spatiilor de aer dintre urechi si masca. Apare barotrauma urechii, un disconfort ce se formeaza ca urmare a diferentelor de presiune intre interiorul si exteriorul timpanului.
Si mai amtim aici destinatiile de vacanta, pe care uneori le alegem fara sa ne gandim la riscurile la care ne putem expunem. In anumite regiuni, precum Africa de exemplu, trebuie sa ne informam asupra eventualelor probleme de sanatate care pot aparea si nu numai. Iar vara asta nu este ultima. Vor mai veni si altele.
Farmacistii Catena recomanda produsele Farmaceutica Remedia. Daca aveti probleme cu infectiile fungice ale unghiei , atunci cu siguranta veti fi incantata de Excilor de la Farmaceutica Remedia. Mai multe detalii despre produs gasiti aici.
Text: Ruxandra Raica