Pe parcursul zilei, pielea este expusa unui cumul de factori: ultravioletele, praful, poluarea, stresul cotidian… toate acestea lasa urme pe ten. Imbatranirea prematura, ridurile, petele isi fac simtita prezenta, astfel devenim nemultumite de ceea ce vedem in oglinda. De aceea, ingrijirea corespunzatoare are un rol deosebit de important, venind in ajutorul nostru.
Dimineata, inainte de a pleca, hidratam corect tenul si folosim produse cu FPS, iar noaptea, pielea intra intr-un proces de refacere si reparare. Insa gesturile si obiceiurile pe care le ai inainte de a te baga in pat joaca un rol insemnat.
Pregateste pielea de culcare
Cred ca stii deja ca demachierea face parte din ecuatia frumusetii. Indepartarea machiajului, a impuritatilor este primul lucru pe care trebuie sa-l faci daca vrei sa ai un ten proaspat. Foloseste o apa micelara pentru o curatare delicata sau, daca preferi sapunul, atunci alege unul pe baza de ingrediente vegetale, de calitate, cum sunt cele din gama Nesti Dante. Dupa demachiere urmeaza aplicarea tonerului.
Tonerul contribuie la mentinerea echilibrului pH-ului, astfel pielea poate lupta impotriva bacteriilor si microorganismelor. Daca tenul este predispus la acnee, folosirea tonerului este cu atat mai importanta. Opteaza pentru unul fara alcool, cu proprietati de calmare sau pune pur si simplu apa de trandafiri pe o discheta demachianta.
Hidratare pe timp de noapte
Cremele hidratante hranesc pielea in profunzime si reduc aspectul liniilor fine si ridurilor. Aplica prin masaj bland un produs cu o formula special destinata sa actioneze pe timp de noapte. Acestea sunt, de obicei, pe baza de apa, glicerina (agent umectant), pot contine vitamine, minerale, extracte din plante.
In timp ce tu te odihnesti, organismul da nastere unor noi celule, reparandu-le totodata pe cele afectate de radicalii liberi. In egala masura, serurile au formule concentrate si previn pierderea de apa din tesuturi, fiind menite sa netezeasca si sa catifeleze pielea.
Focus pe zona din jurul ochilor si a buzelor
Zona din jurul ochilor este saraca in glande sebacee, si este mai predispusa la aparitia ridurilor numite si „talpa-gastei”. Opteaza pentru produse care contin celule vegetale, coenzima Q10, vitaminele A si E, antioxidanti, diminuand ridurile de expresie, ridurile profunde, cearcanele.
Ten cuperozic? Iata cum il protejezi in sezonul rece
Acestea uniformizeaza pielea, hidrateaza, au efect emolient, cresc elasticitatea si fermitatea pielii. Se aplica in cantitati mici si se maseaza usor. In egala masura, o atentie deosebita trebuie acordata si buzelor. Foloseste un exfoliant bland si aplica apoi un balsam de buze sau ulei caldut de masline.
Relaxarea, ritual de seara
Relaxarea este benefica nu doar pentru psihic, ci si pentru fizic. Iti recomandam sa asculti muzica preferata, sa aprinzi o lumanare parfumata si sa folosesti o masca pentru tipul tau de ten, macar o data pe saptamana. O piele frumoasa nu inseamna neaparat o misiune imposibila. Amesteca ulei de masline cu vitamina A uleioasa, o lingurita de miere si doua linguri de lapte, apoi adauga argila pe care o gasesti in farmacii si mixeaza pana vei obtine o pasta. Aplica masca si relaxeaza-te, rezerva-ti timp doar pentru tine!
Text: Ruxandra Dumitrescu