Datorita continutului bogat in calciu si fosfor, smochinele ajuta la prevenirea osteoporozei. De asemenea, aceste fructe exotice sunt bogate in fier, motiv pentru care sunt recomandate in tratamentul anemiei.
Continutul de vitamina C din smochine ajuta la mentinerea frumusetii pielii, luptand in acelasi timp impotriva racelii si imbunatatind sistemul imunitar.
