Tag: sistem imunitar

1, 2, 3… hai afara! Sporturi de vara pentru un tonus de invidiat text overlayer

1, 2, 3… hai afara! Sporturi de vara pentru un tonus de invidiat

Bucura-te de timpul petrecut in aer liber si de miscare, mentine-te in forma si distreaza-te! Pe scurt… fa sport! Este perioada perfecta pentru a profita de vreme si nu ai nicio scuza. Sporturile de v... Vezi mai mult
Surse de energie in sezonul rece: alimente-combustibil pentru o sanatate de fier text overlayer

Surse de energie in sezonul rece: alimente-combustibil pentru o sanatate de fier

In sezonul rece, corpul nostru experimenteaza schimbari de metabolism si de niveluri energetice. Studiile indica faptul ca aproximativ 9 din 10 persoane sufera de scaderea nivelului de energie in timpul... Vezi mai mult
Tu stii cum te mentine flirtul in forma? text overlayer

Tu stii cum te mentine flirtul in forma?

Fie ca vorbim despre o distractie inofensiva, de un comportament care iti indica faptul ca o persoana te simpatizeaza sau de un simplu gest care sa-ti demonstreze ca inca-l ai pe vino-ncoace, flirtul este... Vezi mai mult
Vitaminele, „vedete” in miez de iarna! Cum previi carentele care slabesc sistemul imunitar text overlayer

Vitaminele, „vedete” in miez de iarna! Cum previi carentele care slabesc sistemul imunitar

Odata cu sosirea anotimpului rece, obiceiurilor noastre alimentare se schimba. Tindem in mod natural sa consumam mai multe produse bogate in proteine si grasimi, in detrimentul fructelor si legumelor.... Vezi mai mult
Stresul nostru cel de toate zilele text overlayer

Stresul nostru cel de toate zilele

Stresul ne poate imbolnavi, chiar daca de multe ori nu realizam ca durerile frecvente de cap, oboseala, tensiunile musculare, problemele digestive, insomnia sau scaderea puterii de munca apar din cauza... Vezi mai mult
Alimente cu rol imunostimulator text overlayer

Alimente cu rol imunostimulator

Schimbarea sezonului este dintotdeauna un motiv pentru declansarea gripei si a racelii. Modificarile bruste de temperatura, umiditatea din atmosfera si zilele din ce in ce mai scurte afecteaza mecanismele... Vezi mai mult
Semne ascunse ale stresului text overlayer

Semne ascunse ale stresului

Cu totii suntem victime ale stresului, de multe ori chiar fara sa ne dam seama. Multi dintre cei care se confrunta cu stres constant aleg sa manance, sa bea si sa fumeze mai mult in speranta ca se vor... Vezi mai mult
Boala timpului liber: de ce ne simtim rau atunci cand ne este lumea mai draga? text overlayer

Boala timpului liber: de ce ne simtim rau atunci cand ne este lumea mai draga?

Te-ai intrebat vreodata de ce se intampla sa te imbolnavesti din senin, chiar in timpul celor doua zile libere de la sfarsit de saptamana sau fix atunci cand iti iei concediu? Ei bine, cercetatorii olandezi... Vezi mai mult