Tag: exercitii

Fă antrenamentele astea şi vei arăta precum Beyonce text overlayer

Fă antrenamentele astea şi vei arăta precum Beyonce

De fiecare dată când apare în public, Beyonce face spectacol, uimește cu ţinuta, vocea, talentul, angajamentul de a spune povești şi, mai ales, cu fizicul ei. Cântăreața în vârstă de 38 de ani urcă pe ... Vezi mai mult
Mişcare – 7 exerciţii pentru braţe pe care e musai să le faci text overlayer

Mişcare – 7 exerciţii pentru braţe pe care e musai să le faci

Mişcarea este foarte importantă pentru minte şi corp, însă flexibilitatea dobândită prin exerciţii regulate ajută la menţinerea echilibrului şi creşte rezistenţa fizică. Există câteva mişcări ale braţelor care... Vezi mai mult
Yoga – tratamentul împotriva stresului provocat de izolare text overlayer

Yoga – tratamentul împotriva stresului provocat de izolare

Studiile arată că situaţia creată de pandemie creşte stresul în rândul oamenilor, iar izolarea creşte anxietatea. Pentru a scădea nivelul de stres, premierul Narendra Modi oferă cetăţenilor Indiei pont... Vezi mai mult
VIP-uri pregatite de plaja: secretele unui trup de invidiat! text overlayer

VIP-uri pregatite de plaja: secretele unui trup de invidiat!

Toate ne dorim ca in vacanta sa scapam de „testul” costumului de baie si sa ne bucuram de plaja si de apa fara sa ne gandim la kilograme in plus, celulita, vergeturi sau la faptul ca ar fi trebuit sa ... Vezi mai mult
Decolteul, pune-l in evidenta: secretele de ingrijire pe care trebuie sa le descoperi text overlayer

Decolteul, pune-l in evidenta: secretele de ingrijire pe care trebuie sa le descoperi

Daca i-am acorda decolteului nostru macar jumatate din atentia pe care o acordam ingrijirii tenului, ne-am asigura un aspect tanar pentru mai mult timp. Si asta pentru ca semnele trecerii timpului incep... Vezi mai mult