Tag: odihna

Ai grija de sanatatea ta si cand esti la birou text overlayer

Ai grija de sanatatea ta si cand esti la birou

Daca ai o slujba de birou, este destul de usor sa ramai sedentara, uitandu-te la un monitor timp de 8 ore pe zi sau uneori chiar mai mult. Putem afirma ca nu este mediul cel mai potrivit pentru a ramane... Vezi mai mult
7 obiceiuri care conserva tineretea text overlayer

7 obiceiuri care conserva tineretea

Imbatranirea este un proces normal de-a lungul vietii. Insa, imbatranirea prematura ar trebui eliminata din ecuatie. Exista mai multi factori care accelereaza imbatranirea, precum stresul, fumatul, dieta... Vezi mai mult
Pune la respect astenia de primavara! De ce apare si cum o previi text overlayer

Pune la respect astenia de primavara! De ce apare si cum o previi

Multi dintre noi intampinam primavara cu entuziasm, dar uneori, organismul nostru nu este la fel de pregatit de venirea noului sezon. In unele cazuri, organismul se adapteaza mai greu la schimbari, iar... Vezi mai mult
Vacanta activa sau de relaxare: tu in ce categorie de turisti te incadrezi? text overlayer

Vacanta activa sau de relaxare: tu in ce categorie de turisti te incadrezi?

Un studiu realizat recent, in cadrul caruia 22.000 de persoane din 17 tari au fost intrebate in legatura cu preferintele de vacanta, a relevat care este tipul de concediu preferat de marea majoritate a... Vezi mai mult
In concediu cu mintea la job: cum te relaxezi cand munca nu-ti da pace? text overlayer

In concediu cu mintea la job: cum te relaxezi cand munca nu-ti da pace?

Ti se intampla des ca atunci cand pleci in vacanta sa te trezesti ca iti verifici mailurile, ca stai pe plaja si te gandesti stresata la proiectele pe care le ai la job sau ca nu te poti abtine sa …... Vezi mai mult
5 obiceiuri care te ajuta sa invingi stresul text overlayer

5 obiceiuri care te ajuta sa invingi stresul

Stresul ne urmareste in fiecare zi – la serviciu, acasa, in viata de cuplu, in trafic, cand ne asteptam randul la doctor. Ne este din ce in mai greu sa ne traim viata relaxati. De-a lungul timpului, m... Vezi mai mult