Tag: yoga

Cele 7 chakre și pozițiile yoga complementare text overlayer

Cele 7 chakre și pozițiile yoga complementare

Ce sunt chakrele? Sunt centre energetice situate în tot corpul, care ghidează fluxul de energie. Principalele chakre sunt situate de-a lungul coloanei vertebrale, fiecare dintre ele corespunzând unui pl... Vezi mai mult
Beneficiile antrenamentelor de înot text overlayer

Beneficiile antrenamentelor de înot

Astăzi vom afla mai multe despre înot. Știai că înotul face parte din sporturile nobile, care pot oferi nenumărate beneficii, atât pe plan fizic, cât și psiho-emoțional? Pentru că este un excelent antrenamen... Vezi mai mult
Cum să te menții în formă precum ducesele Meghan și Kate text overlayer

Cum să te menții în formă precum ducesele Meghan și Kate

Dacă fitnessul este o prioritate pentru tine în 2021, încearcă și tu unul dintre programele duceselor Meghan și Kate. Pentru ducesa de Cambridge și ducesa de Sussex, un regim solid de exerciții nu a fo... Vezi mai mult
Alina Vîlcu: “Nu yoga mi-a schimbat viaţa, ci oamenii pe care i-am cunoscut acolo” text overlayer

Alina Vîlcu: “Nu yoga mi-a schimbat viaţa, ci oamenii pe care i-am cunoscut acolo”

Pe Alina Vîlcu o ştim cu toţii de la emisiunea „Visuri la Cheie”, de pe PRO TV, însă puţini o cunoaştem pe arhitectă în viaţa sa de zi cu zi. De exemplu, pe lângă design de interior, Alina este o …... Vezi mai mult
Yoga – tratamentul împotriva stresului provocat de izolare text overlayer

Yoga – tratamentul împotriva stresului provocat de izolare

Studiile arată că situaţia creată de pandemie creşte stresul în rândul oamenilor, iar izolarea creşte anxietatea. Pentru a scădea nivelul de stres, premierul Narendra Modi oferă cetăţenilor Indiei pont... Vezi mai mult
Exercițiile fizice benefice pentru creier text overlayer

Exercițiile fizice benefice pentru creier

Stilul de viață sedentar specific secolului 21 provoacă boli grave precum afecțiuni cardiace, accidente vasculare cerebrale și diabet, potrivit studiilor. Este adevărat că omul modern trăiește mai mult... Vezi mai mult
7 obiceiuri care conserva tineretea text overlayer

7 obiceiuri care conserva tineretea

Imbatranirea este un proces normal de-a lungul vietii. Insa, imbatranirea prematura ar trebui eliminata din ecuatie. Exista mai multi factori care accelereaza imbatranirea, precum stresul, fumatul, dieta... Vezi mai mult
Alexandra Dinu a implinit 37 de ani: iata cum reuseste sa arate cu 10 ani mai tanara! text overlayer

Alexandra Dinu a implinit 37 de ani: iata cum reuseste sa arate cu 10 ani mai tanara!

Alexandra Dinu a implinit 37 de ani si si-a aniversat ziua de nastere pe 3 ianuarie, in Los Angeles, unde s-a stabilit pentru a-si urma cariera de actrita la Hollywood. Desi a fost intotdeauna extrem de... Vezi mai mult
Ayurvida, accesorii de wellness pentru starea ta de bine text overlayer

Ayurvida, accesorii de wellness pentru starea ta de bine

Ayurvida este o gama de accesorii de wellness care contine perne, genti pentru saltele, genti multifunctionale, covorase pentru yoga, irigatoare nazale Neti Pot si saltele cu puncte de presopunctura, toate... Vezi mai mult
4 sfaturi yoghine pentru a-ti detoxifia corpul de dimineata text overlayer

4 sfaturi yoghine pentru a-ti detoxifia corpul de dimineata

Detoxifierea este un termen tot mai des folosit si procesul in sine este abordat de tot mai multe persoane, insa, ceea ce putini stiu si aplica, este ca detoxifierea nu se reduce doar la alimentatie, ci... Vezi mai mult