Tag: stres

Cum să faci față sentimentelor de panică text overlayer

Cum să faci față sentimentelor de panică

Trăim într-o perioadă în care în fiecare zi este o sursă de ştiri îngrijorătoare sau alarmiste, sau pur şi simplu suntem supuşi stresului la serviciu. Ca să nu mai vorbim de situaţia în care poţi afla că ... Vezi mai mult
Cum să ameliorezi stresul dacă ești o mamă singură text overlayer

Cum să ameliorezi stresul dacă ești o mamă singură

Lipsa forței masculine din casă se observă atunci când ești o mamă single. Oricât ai încerca să-l suplinești pe tată nu de fiecare dată reușești. Există multe responsabilități și provocări în creșterea indep... Vezi mai mult
Cum poți să tratezi acneea cauzată de stres text overlayer

Cum poți să tratezi acneea cauzată de stres

Majoritatea suferă de stres și anxietate, dar acestea se manifestă în moduri diferite de la persoană, la persoană. Un efect secundar care poate apărea la mai mulţi oameni poate fi acneea. Din fericire, acneea ... Vezi mai mult
Cum previi depresia de toamnă text overlayer

Cum previi depresia de toamnă

Conform studiilor, una din zece persoane se confruntă cu depresia de toamnă, cele mai afectate fiind femeile. Oricât de frumoasă ar fi paleta de culori în care ne învăluie toamna și oricât de plăcută ar f... Vezi mai mult
Ce să mănânci ca să combați insomnia text overlayer

Ce să mănânci ca să combați insomnia

Să te odihneşti pe perioada caniculei este un lucru cu adevărat dificil, pentru că scăderea melatoniei cauzate de expunerea la căldură excesivă provoacă apatie, nervozitate și insomnia. Dar, insomnia ... Vezi mai mult
Pot scăpa de ţiuitul din urechi cauzat de tinitus? text overlayer

Pot scăpa de ţiuitul din urechi cauzat de tinitus?

Cunoscutul ţiuit din urechi apare la aproximativ 15% din populaţie şi se numeşte tinitus sau acufenă. Acesta este un simptom al unei tulburări ale urechii şi poate dura chiar şi ani, dacă nu este descoper... Vezi mai mult
10 sfaturi pentru a combate stresul text overlayer

10 sfaturi pentru a combate stresul

Stresul reprezintă o problemă importantă a societății actuale și ne afectează, într-o măsură mai mare sau mai mică, pe plan mintal, fizic și emoțional. În activitatea profesională sau în viața personală... Vezi mai mult
Metode de destresare pe perioada sărbătorilor text overlayer

Metode de destresare pe perioada sărbătorilor

Cu toate că este considerată cea mai frumoasă şi magică perioadă a anului, pregătirea pentru aceste sărbători este una foarte stresantă. Alergătura după cadouri, decoraţiuni şi realizarea meniului de s... Vezi mai mult
Cum afectează stresul relația de cuplu text overlayer

Cum afectează stresul relația de cuplu

Când ne îndrăgostim și ne hotărâm să formăm un cuplu cu partenerul nostru, fie că vorbim de o relație oficială, de o familie sau de un cuplu “fără acte”, dar la fel de bine sudat, nu se gândește niciunu... Vezi mai mult
Romanii, tot mai preocupati sa aiba un stil de viata sanatos text overlayer

Romanii, tot mai preocupati sa aiba un stil de viata sanatos

Preocuparea romanilor in ceea ce priveste adoptarea unui stil de viata sanatos devine una importanta, conform unui studiu realizat de iSense Solutions. Aproape jumatate (40%) din romani au declarat ca... Vezi mai mult