dala slider

Alimentatie sanatoasa

Cafeaua, înainte sau după micul dejun? text overlayer

Cafeaua, înainte sau după micul dejun?

Cafeaua de dimineață reprezintă ritualul zilnic preferat al multora dintre noi. Dar când este indicat să bei cafeaua? Înainte sau după ce iei micul dejun? Noi studii demonstrează că deși cafeaua ne ajută ... Vezi mai mult
Ce pățesc copiii care mânâncă fast food? text overlayer

Ce pățesc copiii care mânâncă fast food?

Cei mici sunt atrași de gustul plăcut al alimentelor de tip fast food, pe care părinții le oferă fără să țină cont de repercursiunile pe termen lung asupra sănătății lor.  Medicul chirurg Mihai Ionescu,... Vezi mai mult
Alimente – filtru contra radiaţiilor ultraviolete text overlayer

Alimente – filtru contra radiaţiilor ultraviolete

Dieta pe bază de alimente fotoprotectoare nu a fost promovată pe cât ar fi meritat. Deşi nu este tocmai o inovaţie în domeniu, fructele şi legumele fiind folosite în scopuri curative încă din cele mai ... Vezi mai mult
Alimente de slăbit care îngrașă text overlayer

Alimente de slăbit care îngrașă

Din ce în ce mai mulți oameni se confruntă cu problema kilogramelor în plus. Așa se face că dietele reprezintă unul dintre cele mai discutate subiecte. Multe persoane consumă alimente etichetate „cu con... Vezi mai mult
Mituri false despre alimentația sănătoasă text overlayer

Mituri false despre alimentația sănătoasă

Alimentația sănătoasă este un trend important, pe care industria alimentară nu are cum să-l ignore astfel încât pe piață apar din ce în ce mai multe versiuni „sănătoase” ale alimentelor tradiționale. Su... Vezi mai mult
Rodia, remediul natural pentru articulatii sanatoase text overlayer

Rodia, remediul natural pentru articulatii sanatoase

Incidența osteoartritei ocupă locul 4 la nivel mondial, afectând peste 80% din populația de peste 65 de ani iar numărul pacienților crește cu rapiditate, preconizându-se o dublare a acestora până în 2030. ... Vezi mai mult
Ce să faci atunci când ai arsuri la stomac text overlayer

Ce să faci atunci când ai arsuri la stomac

Aproape că nu există persoană care să nu fi suferit, la un moment dat, de arsuri la stomac. Se estimează că unul din trei adulţi are cel puţin un astfel de episod pe durata vieţii. Studiile mai spun că ... Vezi mai mult
Istoria lumii într-o felie mare de pizza text overlayer

Istoria lumii într-o felie mare de pizza

Când spunem pizza, ne gândim la Italia. Dar istoria acestui fel de mâncare este destul de controversată. Istoria consemnează faptul că această mâncare atât de populară în zilele noastre ar fi fost savur... Vezi mai mult
De ce mâncăm mai mult iarna text overlayer

De ce mâncăm mai mult iarna

În sezonul rece avem tendința de a mânca mai mult decât o făceam vara. Iată câteva dintre explicaţiile acestui comportament explicat de nutriționişti şi câteva soluţiii pentru a sta departe de pericolul... Vezi mai mult
Dulciurile – o interpretare psihologică text overlayer

Dulciurile – o interpretare psihologică

Ciocolata, înghețata, bomboanele, prăjiturile, dulciurile în general,  nu sunt numai explozii calorice menite să atenueze senzațiile fizice, somatizarile care apar sub forma nevoii de dulce. Consumul și nev... Vezi mai mult