Cum iti ingrijesti tenul in sezonul rece? Reguli de baza

Cum iti ingrijesti tenul in sezonul rece? Reguli de bazaSezonul rece reprezinta o adevarata provocare pentru piele, care experimenteaza o serie de schimbari. Trecerea de la cald la frig, vantul, ploaia, ninsoarea, toate acestea usuca tenul, il deshidrateaza si, daca nu este ingrijit corect, pot aparea ridurile, isi poate pierde culoarea naturala, stralucirea, elasticitatea si nimeni nu ar vrea sa intampine primavara in acest mod. Tocmai de aceea, in sezonul friguros tenul trebuie ingrijit cu multa atentie.

Cateva dintre regulile de baza amintesc ca este nevoie de o dieta echilibrata, de hidratare, de odihna, de protectie impotriva razelor UV, de un machiaj potrivit etc.

 

Regula de ingrijire numarul 1. Utilizeaza crema cu protectie solara

 

Doar pentru ca soarele nu mai straluceste la fel de puternic precum in luna iulie, asta nu inseamna ca nu mai este nevoie sa utilizezi crema cu protectie solara. Alege una care sa aiba atat protectie UVA cat si protectie UVB, cu factor de protectie solara 30. In timpul iernii, razele reflectate de particulele de zapada pot afecta pielea in aceeasi masura ca si pe timp de vara. Peste crema de protectie poti aplica make-up-ul in mod normal.

 

Regula de ingrijire a tenului numarul 2. Nu uita de hidratare

 

Hidratarea este foarte importanta in sezonul rece. In primul rand, nu uita sa consumi apa, bauturi nu foarte fierbinti, ci caldute. Ceaiurile fara zahar si compoturile naturale te vor ajuta foarte mult. Cremele hidratante, atat cele care actioneaza pe timp de zi cat si pe timp de noapte, sunt de nelipsit. Alege-le pe cele pe baza de unt de shea, ulei de argan, miere de albine, laptisor de matca, glicerina.

Poti apela si la mastile hidratante facute in casa pe baza de lapte, galbenus de ou, ulei de masline. In ceea ce priveste exfolierea, ar trebui sa utilizezi produse mai blande si mai rar decat o faceai de obicei. Fiind supusa atacului aerului rece si vantului uscat, pielea devine sensibila. Poti incerca exfolierea cu sapun negru pentru indepartarea celulelor moarte si deja cunoscutul gomaj cu zat de cafea pe intreg corpul.

 

Regula de ingrijire numarul 3. Fa dusuri mai scurte

 

Este adevarat ca tuturor ne place sa facem bai calde seara si dimineata pentru ca ne ajuta sa ne relaxam cand afara este frig. Cu toate acestea, baile lungi si fierbinti indeparteaza filmul hidrolipidic al pielii si o usuca. Dusurile scurte cu apa calduta sunt cele mai potrivite pentru sezonul rece, asta daca vrei ca tenul tau sa fie stralucitor chiar si dupa o iarna lunga si nu tocmai blanda.

 

Regula de ingrijire a tenului numarul 4. Poarta ochelari de soare

 

Pentru a preveni aparitia ridurilor, nimic nu este mai simplu decat sa porti ochelari de soare. In plus, pe timp de iarna este foarte indicat sa porti ochelari de soare pentru ca iti protejeaza vederea. Nu uita nici de make-up, care, spre deosebire de vara, trebuie sa se axeze pe produse ceva mai uleioase, cremoase, care sa asigure protectie impotriva radicalilor liberi. In plus, investeste intr-un umidificator pe care sa-l tii in camera in care dormi. In lunile de iarna, umiditatea trebuie sa fie intre 30-50%, astfel incat pielea si ochii sa nu se usuce. Schimba apa din umidificator in fiecare zi si curata aparatul in fiecare saptamana pentru a combate bacteriile ce pot aparea in apa statatoare.

 

Text: Ruxandra Raica

Farmacistii Catena recomanda Crema hidratanta cu ulei esential de trandafir de la Naturalis, formula noua. Mentine elasticitatea pielii, previne imbatranirea, diminueaza ridurile, are efect calmant asupra pielii si regenereaza tesuturile. Mai multe detalii aici.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *