Din momentul in care suna ceasul desteptator, incepe goana dupa frumusete. Ritualul zilnic de ingrijire trebuie respectat intocmai pentru ca frumusetea sa ramana cat mai mult pe chipul tau. Se spune ca “Frumusetea este in ochii privitorului”, dar noi credem ca este de fapt in ochii femeii care are un somn odihnitor, care bea apa, care face sport si care se iubeste pe sine.
Wake Up!
Dusul te trezeste si te energizeaza, asa ca nu sari peste el. Stim ca nu toti avem dispozitia necesara de a ne ridica din pat si tocmai de aceea, la primele ore ale diminetii, este nevoie de stabilirea unor obiceiuri pentru a incepe bine ziua. In timpul dusului de dimineata, exfoliaza-ti pielea cu ajutorul unei perii speciale pentru corp care indeparteaza celulele moarte. Sistemul limfatic se va revigora, toxinele se vor elimina mai repede si vei scapa treptat si de celulita. Bea un pahar cu apa: cu cat esti mai hidratata pe interior, cu atat mai mult vei radia la exterior.
Anticearcanul, inamicul urmelor lasate de noptile pierdute
Lumineaza-ti intreaga fata cu crema anticearcan. Foloseste-o la colturile interioare si exterioare ale ochilor, pe laturile exterioare ale narilor pentru a acoperi porii adanci si roseata si pe partile laterale ale buzelor pentru a umple ridurile. Foloseste-l cu un amestec de fond de ten si crema hidratanta. Si foloseste intotdeauna pensule de machiaj curate!
Aspectul sprancenelor conteaza
Sprancenele bine ingrijite sunt cheia unei fete ingrijite. Fie ca apelezi la traditionala ceara, ata sau penseta, sprancenele au nevoie de o ingrijire adecvata. Sprancenele iti pot schimba complet fizionomia, asa ca trebuie sa te asiguri ca ti le conturezi perfect. Conturarea sprancenelor se face cu ajutorul unui fard (de preferat cu o nuanta sau doua mai inchis la culoare decat sprancenele), al unui creion de sprancene pentru a le desena, al unei pensule speciale, dar si al unei periute pentru aranjare.
Frumoasa 24/24
Asigura-te intotdeauna ca indepartezi machiajul de pe fata inainte de culcare, deoarece make-up-ul poate bloca porii si poate provoca iritatii ale pielii peste noapte. Poti folosi, de asemenea, un demachiant fara ulei inainte de culcare si dimineata pentru a preveni excesul de sebum.
Experimenteaza!
Anotimpurile se schimba, la fel si culorile asociate acestora. Fii curajoasa si experimenteaza culori noi in materie de make-up! Sezonier (sau mai frecvent daca indraznesti), inlocuieste-ti nuantele produselor preferate. Schimbarile de look sunt intotdeauna bine-venite!
3,2,1… START!
Stiu ca auzi asta zilnic, dar viata ta chiar are nevoie de putin sport. Iti e greu, nu ai timp, nu ai dispozitia necesara, dar… TREBUIE! Daca de sala nu ai timp, incearca macar ca dimineata, dupa ce te trezesti, sa faci cateva exercitii de inviorare. Renunta la lift in favoarea scarilor.
Jocul de-a v-ati ascunselea
Alcatuieste-ti truse cu cateva produse cosmetice de care nu te poti dispensa (luciu de buze, rimel, creion corector, pudra compacta etc). Amplaseaza-le in locuri-cheie: sertar, torpedo sau geanta de mana. Fii pregatita atunci cand ai nevoie urgenta de cateva retusuri. Ramane la latitudinea ta de ce anume ai cea mai mare nevoie.
Unghiile, cartea permanenta de vizita
Inchipuie-ti cum arata o manichiura cu oja sarita sau niste unghii roase? Horror! Ai mare grija la nuanta pe care o alegi atunci cand iti vopsesti unghiile, la lungimea unghiilor, dar si la forma acestora. Sa nu uitam si de hidratarea zilnica a mainilor. O strangere ferma a unei maini fine cu siguranta va atrage admiratie.
Frumusetea interioara straluceste la exterior
Toata ziua trebuie sa fii constienta de pozitia pe care o adopti si sa o controlezi permanent. Stai dreapta, cu umerii inapoi. Umple-ti mintea doar cu ganduri pozitive. Zambeste, dezvaluie-ti frumoasa dantura si buzele bine hidratate cu balsam de buze. Straluceste, asta-i momentul tau!
“Portia” zilnica de frumusete
O alimentatie sanatoasa inseamna un corp si o minte sanatoase. Incepe dimineata cu un iaurt, o omleta, o salata iar corpul tau iti va multumi pentru asta, crede-ma!
Text: Andreea Popescu