Ai grija de pielea ta, ai grija de tine

Ai grija de pielea ta, ai grija de tinePielea trebuie mentinuta sanatoasa pe tot parcursul vietii. Noi, in anumite momente ale vietii noastre, avem nevoie de ajutor, la fel si pielea noastra. Canicula inca mai este prezenta, asa ca ne-am gandit sa-ti oferim cateva sfaturi, sigure si eficiente, care te vor ajuta sa ai grija de pielea ta. Pentru a-ti rasfata si mentine pielea sanatoasa, urmeaza pasii de mai jos.

 

Hidrateaza-te! Apa este un produs de frumusete uimitor. 8 pahare pe zi vor conferi pielii tale o stralucire vizibila si, in plus, vei reusi astfel sa eviti efectele devastatoare pe care deshidratarea le are asupra pielii.

 

Exfoliaza! Incearca o masca cu ulei de masline/migdale/nuca de cocos in combinatie cu cateva lingurite de zahar. Freaca pielea cu produsul rezultat din combinarea celor doua ingrediente mentionate mai sus, cu miscari circulare pe tot corpul. Clateste bine.

Fa baie! Pentru o piele sanatoasa, adauga cel putin 3 pliculete de ceai de musetel in apa pe care o pregatesti pentru baie. In timp ce cada se umple, lasa pliculetele de ceai sa actioneze. Dupa ce ai intrat in cada, ia 2 din cele 3 pliculete si puneti-le pe ochi timp de 5 minute. Acestea iti vor ajuta ochii obositi sa se dezumfle si sa se relaxeze.

 

Planul A. Elaboreaza-ti un plan care sa cuprinda etapele: curatare, exfoliere, hidratare si intretinere. Respecta toate aceste proceduri, iar pielea ta iti va multumi peste ani.

 

Epilatul. Fa-o in timp ce faci dus, la aproximativ 3 minute dupa ce ai intrat in apa – apa va inmuia firele de par. Incerca sa te epilezi cu spuma de ras in loc de sapun, deoarece sapunul poate usca pielea si o poate irita vizibil.

 

Nu neglija pielea scalpului! Pentru a mentine un scalp sanatos, aplica masca de par si balsam la fiecare spalare. Pentru un scalp uscat sau cu matreata, aplica otet de mere, dupa care clateste bine.

Hidratare dupa fiecare dus/baie. Lotiunea cu unt de shea este uimitor de hidratanta, sa nu mai vorbim despre faptul ca miroase grozav.

 

Sfaturi

  • Daca tii cu adevarat la pielea ta, vei aplica protectie solara totala in acest sezon. Razele soarelui provoaca riduri si supraexpunerea la soare duce la arsuri. Asigura-te ca lotiunea ta iti ofera protectie impotriva UVA si UVB (poti verifica acest lucru pe eticheta produsului).
  • Suferi de acnee? Incearca sa iti cureti pielea in fiecare dimineata cu un tampon de vata imbibat in otet. Poti simti furnicaturi la inceput. Tocmai din acest motiv se aplica in cantitati mici la inceput, apoi se aplica un pic mai mult pe zi ce trece.
  • Piele uscata? Amesteca o lingurita de suc de lamaie cu o cana de zahar si aplica pe fata, usor, cu miscari circulare. Clateste si vei simti diferenta!
  • Buze crapate sau uscate? Aplica miere pe buze si freaca-le cu miscari circulare, cu o periuta de dinti veche. Nu, nu doare.

 

Avertismente!

  • NU se face tratament de exfoliere a pielii in fiecare zi. Se recomanda exfolierea o data pe saptamana in timpul verii si de doua ori pe saptamana iarna. Prea mult exfoliant va irita pielea.
  • NU face baie in fiecare zi! Dusurile sunt mult mai potrivite pentru utilizarea de zi cu zi. Baile frecvente pot duce la infectii ale tractului urinar.

 

Text: Andreea Popescu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *