Ceaiurile din plante nu sunt numai racoritoare si sanatoase pentru organism, ci sunt benefice in tratarea unor afectiuni precum durerile de cap. De asemenea, imbunatatesc digestia, fac tenul sa straluceasca si reduc caderea parului. Iata asadar cateva tipuri de ceaiuri din plante care ar putea vindeca durerile de cap.

Culorile joaca un rol extrem de important in viata fiecarei persoane, deoarece pot afecta oamenii in diferite moduri, influentand starea de spirit, emotiile, perceptiile, cantitatea de energie din corp si nu numai. Opreste-te pentru doua secunde si priveste in jurul tau! Ce ai simti daca ai fi inconjurata doar de alb si negru? Probabil ca ai fi tot timpul trista, nu te-ai putea relaxa, iar problemele ar deveni din ce in ce mai apasatoare. Asadar, organismul este influentat de culorile din jur. Cromoterapia este considerata o metoda alternativa moderna de tratament, utilizata insa din cele mai vechi timpuri.

Nu cred ca exista om caruia sa nu-i placa muzica – fiecare avem genuri muzicale preferate, artisti sau macar cateva melodii de suflet. Cand suntem veseli, cand vrem sa ne distram sau cand suntem tristi, ascultam cantece care se potrivesc starii noastre de spirit. Muzica se impleteste cu emotiile noastre si ne da o stare speciala, muzica este terapeutica.

Tusea este o actiune a corpului nostru pentru a scapa de substantele iritante de pe caile respiratorii. Se manifesta printr-o contractie spasmodica si repetitiva a cavitatii toracice si printr-o eliminare brusca a aerului din plamani, tocmai pentru proteja sistemul respirator, dand afara secretiile. In sezonul rece, tusea pare sa ne inconjoare din toate partile, iar daca in cele din urma ajunge si la noi, este bine sa stim cum sa folosim natura in sprijinul nostru.

       Echinacea, planta cu petale mov care ne ajuta sa depasim mai sanatosi sezonul rece, este originara din Nordul Americii si era folosita foarte des de indieni ca medicament impotriva racelilor, gripelor si altor infectii, dar era eficienta si in tratarea taieturilor, arsurilor sau muscaturilor de insecte. De fapt, echinacea era folosita ca leac si pentru boli mult mai grave: sifilis, malarie, otravirea sangelui si chiar cancer.

Guturaiul este o inflamare a mucoaselor care acopera interiorul partii superioare a cailor respiratorii. Simptomele guturaiului sunt declansate atunci cand un virus se ataseaza de mucoasa cailor nazale sau a faringelui. Cele mai comune simptome sunt: nasul infundat, stranutul, durerile in gat, febra, tusea seaca ce poate surveni doar in timpul noptii, frisoanele, starile de oboseala, ochii ce lacrimeaza, durerile de cap si dificultatile de respiratie.

Acupresura este arta straveche de vindecare a numeroase afectiuni. Tehnica de masaj este asemanatoare acupuncturii, scopul principal fiind acela de a reface starea de sanatate prin reechilibrarea energiei vitale Qi. Singura diferenta dintre cele doua tehnici este aceea ca acupunctura se realizeaza cu ajutorul acelor, in timp ce in acupresura se utilizeaza forta degetelor, mainilor, coatelor si genunchilor.

Argila este folosita inca din antichitate in combaterea anumitor afectiuni. Bogata in minerale naturale (calciu, fier, magneziu, aluminiu, siliciu, sodiu, potasiu etc), argila este un panaceu universal, care actioneaza ca dezinfectant, bactericid, antiseptic, cicatrizant, remineralizant, tonifiant, antitoxic, degresant si antioxidant. Argiloterapia are efecte benefice pentru intreg organismul, putand fi folosita atat intern, diluata in apa, sub forma de comprimate sau jeleuri, cat si extern, sub forma de pasta pentru cataplasme, comprese, bai si masti.

Aparatul digestiv este supus constant la multiple agresiuni: alimentatie neechilibrata, infectii, leziuni fizice, tensiune psihica. Daca sistemele de reglare se vad depasite, pot aparea diverse afectiuni. In unele cazuri poate fi vorba de tulburari benigne, ce se pot rezolva cu o serie de masuri  usoare de igiena: dieta speciala, evitarea grasimilor si a alimentelor acide. Alteori, cand problemele sunt mai serioase, fie se apeleaza la medicamentatie clasica (precum antispasmodice si antiinfectioase), fie la chirurgie.

Atat fructele proaspete, cat si uleiul extras din semintele si pulpa de catina au efecte benefice asupra organismului tau, datorita complexului de substante nutritive pe care le contin. In acelasi timp, pielea ta beneficiaza din plin de pe urma aplicarii constante a produselor de infrumusetare cu extract de catina.

Catina este o sursa bogata de acid linoleic, flavonoide, Omega 3 si alti acizi grasi, tocoferol (vitamina E), acid folic si carotenoide (luteina, betacaroten si licopen). Flavonoidele sunt substante care protejeaza plantele de substantele nocive din mediu, jucand un rol de sistem imunitar al plantelor, iar, datorita acestei capacitati de protectie, sunt recunoscute ca puternici antioxidanti.