Ciocolata ofera beneficii numeroase organismului atunci cand este consumata cu masura. Are un miros placut ce ridica nivelul de serotonina, dar este un ingredient miraculos si pentru piele, asta deoarece cacaua este un antioxidant puternic. Potrivit specialistilor, se pare ca flavonoidele din ciocolata neagra cresc fluxul sangvin la nivelul pielii si absorb razele ultraviolete. Iulia Preda, Doctor in Stiinte Medicale si farmacista, recomanda doua retete cu ciocolata care te vor ajuta sa ai o piele hidratata si luminoasa, indiferent de anotimp.
Masca tonica cu fructe si ciocolata
Ai nevoie de: 50 gr ciocolata (70-90% continut de cacao), mar, banana, capsuni si pepene verde
Topeste 50 de grame de ciocolata la bain-marie. Fructele se amesteca in blender, apoi se pun intr-un bol 2-3 linguri din fructele pasate si o lingura de ciocolata topita. Amestecul se aplica pe ten timp de 20 de minute si se clateste cu apa calduta. Daca va ramane continut in blender, il poti savura, caci este un smoothie delicios si foarte sanatos.
Masca hidratanta cu ciocolata, galbenus de ou si ulei de masline
Ai nevoie de: 50 gr ciocolata (cu 70-90% continut de cacao), o lingura de ulei de masline, un galbenus de ou
Se topeste ciocolata pe baie de aburi. Apoi se amesteca cu o lingura de ulei de masline (sau ulei de migdale dulci, ulei de in sau de struguri) si cu un galbenus de ou. Continutul omogenizat se aplica pe fata si gat si se lasa sa actioneze 15 minute. Apoi se clateste cu apa calduta.
Text: Ruxandra Dumitrescu